Hvordan gå ned i vekt mye med fyrstikker og fjerne magefett. Minus 6 kg. om 2 uker
Mange metoder for å miste vekt er ganske dyre og krever alvorlig fysisk arbeidskraft, fullstendig dedikasjon fra en person. Selvfølgelig kan du alltid bruke forskjellige kjemi og medisiner som raskt vil fjerne ekstra kilo, men slike metoder er dyre og farlige for kroppen. I dag vil jeg dele en reell måte som vil hjelpe deg raskt å bli kvitt overflødig magefett og gå ned i vekt.
Ikke alltid er de vanskeligste metodene effektive, noen ganger merker vi bare ikke de enkleste tingene som virkelig hjelper og koster en krone. Ved å bruke teknikken min trenger du ikke gjøre store investeringer eller drive kroppen med harde fysiske øvelser.
Hvordan gå ned i vekt med fyrstikker
Du hørte riktig, metoden er basert på vanlige tre fyrstikker som finnes på kjøkkenet i ethvert hjem. Jeg bemerker at denne håndboken regnes som veldig eldgammel, folk brukte fyrstikker for vekttap for 200 år siden. Ved å bruke denne metoden kan du miste opptil 3 kilo per uke og stramme huden. Samtidig vil ikke ekstra kilo komme tilbake lenger, du kan glemme magefett!
Hvordan det fungerer?
Alt er veldig enkelt og greit. Du må ta en vanlig boks med fyrstikker, velge et tomt sted for klasser. Det viktigste er at det er mye ledig plass rundt, ca 1,5-2 meter. Lag mentalt en sirkel rundt oss selv og spred fyrstikker fra boksen. Det er viktig at de er på hele overflaten av tankesirkelen, foran og bak.
La oss komme ned i klassen
Poenget med leksjonen er at du trenger å samle alle de spredte kampene. Bare du trenger å gjøre det på en spesiell måte. Vi setter føttene fra hverandre på skulderen og bøyer oss over en fyrstikk, løfter torsoen, legger den i en boks. Du må samle alle kampene en om gangen, mens du hele tiden bøyer deg. Det er best å holde beina i å bøye seg. Med denne metoden fungerer mage- og ryggmusklene perfekt.
For å samle fyrstikker fra siden, må du vippe. Når alt foran er montert, snur vi 180 grader, setter føttene i skulderbredde fra hverandre og fortsetter å bøye oss rett og til siden.
Én boks inneholder omtrent 50 kamper, kanskje mindre, det er bedre å telle på forhånd. Lasten må økes hver dag og bringes til 150 kamper per øvelse. Med denne enkle metoden kan du enkelt miste 6 kilo på 2 uker!
