Overflod av frukt og grønnsaker kan føre til problemer med nyrene

click fraud protection

Legene har konstatert at i varmt vær folk spiser mer grønnsaker og frukt, men deres overflod på lavt væske forbruk og visse arvelige egenskaper kan føre til dannelse av salter i urinen sediment

Det er sant bare delvis. I virkeligheten kan nok av grønnsaker og frukt i et lavt væskeforbruk og visse arvelige egenskaper føre til dannelse av saltet bunnfall i urin.

Bunnfallet i urinen

Oftest denne oksalsyresalt, den såkalte oksalat. Hvis du ser på dem under et mikroskop, kan du se de skarpe kanter av krystaller, som kan skade den skjøre slimhinnene i urinveiene. Hvis dette skjer, vil risikoen for å bli med noen smittsomme sykdommer øker dramatisk.

Overflod av frukt og grønnsaker kan føre til problemer med nyrene / istockphoto.com

Oftest er isolering av salter ikke ledsaget av noen symptomer, men noen ganger mulig ubehag ved vannlating. Du kan også legge merke til at urinen ble uklar, det utfellinger raskt.

Overflod av frukt og grønnsaker kan føre til problemer med nyrene / istockphoto.com

Hvordan unngå problemer?

instagram viewer

Forebygging er enkel: Følg rundt tiltaket, drikke så mye rent vann som mulig, holde seg til de grunnleggende prinsippene for å spise sunt.


Også vil du være interessert i å lese denne: protein i urin: årsaker, behandling, forebyggelse

Instagram story viewer