Hyperhidrose og bromodrose er ubehagelige konsepter for de som forstår hva det handler om. Overdreven svetting av føttene, samt en ubehagelig lukt som kommer fra dem og sokkene etter. Både de som er kilden til rav og andre lider av dette. Men få vet hvordan man kan bli kvitt problemet. Vil du vite? La oss finne ut av det.
Så, med hyperhidrose, klager pasientene på økt svette i føttene, håndflatene og hudfoldene. Men bromodrose bærer med seg en nesten uutholdelig lukt på grunn av det høye innholdet av ammoniakkforbindelser i svette, kombinert med fettsyrer.
Selvfølgelig skyldes svette og stinkende lukt ikke alltid sykdom. Føtter kan også svette fra temperaturen innendørs eller utendørs (hvis du tar på deg skoene utenom sesongen), ubehagelige sko, sokker og strømpebukser laget av syntetisk materiale, dagen for menstruasjonssyklusen, samt bruk av visse produkter etc.
Hvordan bli kvitt dårlig lukt?
Hvis svette / stinkende føtter er problemet ditt, er det ikke nok å vaske regelmessig og bruke rene sokker om morgenen. For å redusere svette i føttene, bør du ta spesielt vare på dem og ta maksimal oppmerksomhet til:
Først sokkene
De bør brukes hvis lukkede sko er planlagt. Og sokker skal ikke være noen. Unngå nylonplagg, så vel som sokker laget av andre syntetiske materialer, med mindre de er laget for sport for å takle problemet med svette føtter. Det ideelle valget "for hver dag" er bomull med tilsetning av en liten% ull. Dette er de som hjelper føttene til å holde seg tørre så lenge som mulig.
Og du må bytte sokker hver dag, og hvis du er bekymret for svette føtter, så oftere.
Antiperspiranter, pulver
Antiperspirantsprayer designet for armhuleområdet kan bidra til å minimere svette på føttene. Eller du kan bruke spesielle apotekspulver som har antibakterielle og soppdrepende effekter. Men det er bedre å konsultere en hudlege og velge det mest passende middelet.
Dermatologer anbefaler å bruke antiperspiranter på kvelden på grundig vasket, godt tørkede føtter (spesielt i området mellom tærne). Om morgenen må du vaske føttene igjen, og deretter bruke pulveret. Og så 3-4 ganger i uken.
Sko
Valget av fottøy er ekstremt viktig for å forhindre svette i foten. Sko og støvler skal ikke være tette, ikke for vær / sesong varme, laget av materialer som ikke klemmer. Bruk av sko laget av gummi og kunstlær har spesielt dårlig innvirkning på helsen til føttene.
Brett med eddik
Et av de mest effektive middelene mot lukt og fotsopp er et varmt eple cider eddik bad over natten. For dem bør du bruke et praktisk romslig basseng som inneholder 0,5-1 kopper eddik. Du må holde føttene i løsningen i et kvarter. Tørk deretter føttene grundig og ta på rene bomullssokker.
Kosthold
Kosthold har en dyp effekt på svettelukt. Ulike matvarer påvirker syre-base balansen i kroppen på forskjellige måter. Jo mer basisk kroppen utvikler seg, jo mer betennelse i kroppen, jo mer ubehagelig vil lukten av svette og andre sekreter være. Derfor, for å unngå overdreven svetting og en skarp fotlukt, er det verdt å spise mer grønne grønnsaker, og også bær.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte kanalen vår i Yandex. Zen-lignende og abonnement. Dette motiverer oss til å publisere mer interessant innhold. Du vil også raskt kunne lære om nye publikasjoner.
