Vitamin B12 er involvert i dannelsen av erytrocytter og DNA-syntese; uten den blir prosessene som er viktige for livet ikke utført riktig!
Leger forbinder vitamin B12-mangel med en rekke ubehagelige symptomer, men pasientene er oppmerksomme på ubehaget bare noen få måneder senere.
British Health Association bemerker at B12-mangel er preget av en gradvis økning symptomer, noen blir til og med vant til dem og tror ikke at forverringen av velvære er forbundet med mangel på vitamin.En av de uvanlige symptomene på en B12-mangel leger kaller smerter i siden av kroppen, ubehag som ligner på et skarpt og ganske smertefullt elektrisk støt i ribbeina eller hoftene, regelmessig gjentar seg.
Du bør også ta hensyn til mindre spesifikke tegn på vitaminmangel, blant dem:
- konstant tretthet, mangel på styrke, nummenhet og prikking i bena, magesår, muskelsvakhet, depresjon.
Hvis du har minst tre symptomer, bør du kontakte fastlegen din for å få råd.
Minnes
- symptomer på vitamin A i kroppen: viktig å vite!
- åpenbare symptomer på kreft som ikke kan ignoreres.
- Hvordan manifesteres jernmangel i kroppen?
