Hvert barn ba foreldrene minst en gang om å prøve kaffe.
Men få mennesker vet at pulverkaffe og en drink med melk er skadelig for et barns kropp.
Forskere har studert hvordan en kopp cappuccino fungerer for barn i løpet av dagen. Etter et 250 ml krus blir de hyperaktive, og om kvelden - sløv og manglende initiativ ...
istockphoto.com
Det vil si at hele den tilgjengelige vitalitetsreserven, beregnet på hele dagen, blir kastet bort på 3-4 timer. Og kaffe er vanedannende, så det vil være vanskelig å nekte et barn neste cappuccino.
Drikken påvirker nervesystemet og kan forårsake økt spenning, og til slutt kan kaffe føre til søvnforstyrrelser, og barn kan våkne flere ganger i løpet av natten. I hvilken alder kan du drikke kaffe? Alt er individuelt, men jeg vil navngi alderen 16... Og hvis du allerede har bestemt deg for å introdusere kaffe i kostholdet ditt, er det bedre å gjøre det gradvis slik at kroppen får tid til å bli vant til det, - leger anbefaler.
Du vil være interessert i å vitehvordan kan du bruke kaffebønner
