Kroppen vår endres med alderen. Og det er greit. Det er bare viktig å følge signalene det gir. De kan tross alt være utrolig viktige.
Sår hals
Vi tar ofte feil av dette for hoste. Imidlertid kan slike symptomer også være en forløper for hormonelle endringer og endokrine lidelser. Hypotyreose, eller nedsatt skjoldbruskfunksjon, fremkaller en grovhet i stemmen. Og med hypertyreose øker skjoldbruskkjertelen og presser på luftrøret - det er en kiling og en følelse av kvelning. Hvis symptomene har plaget deg i en måned eller mer, er det verdt å vurdere: problemet er dypere enn det ser ut til.
Tørre sprukne lepper
Hvis leppene dine er helt tørre på en time, og hygienisk leppestift har blitt en integrert venn, bør du tenke på mulig dehydrering. Når kroppen mangler vann, fjernes den fra de minst viktige delene av kroppen (som leppene) og transporteres til viktigere organer - hjertet og hjernen. Denne patologiske tilstanden endrer stoffskiftet. Heldigvis er dette ikke så vanskelig å fikse. Det er nok å drikke 1,5 liter vann per dag.Stadig kalde lemmer
Dette symptomet kan signalisere flere problemer samtidig. Den første er diabetes: karene blir berørt, blir skjøre, blir utsatt for trombose. Kalde føtter kan innvarsle utviklingen av en diabetisk fot. Den andre (og mer alvorlig) er anemi. Dette skyldes det lave nivået av hemoglobin i blodet, noe som svekker stoffskiftet og oksygentransporten. For å unngå slike problemer, anbefaler vi at du ikke glemmer kjøtt, frukt og grønnsaker i kostholdet ditt. Reduser også antall avhengighet.
Du vil også være interessert i å lese,
- TOPP 3 årsaker til ovariesmerter
- Hvordan håndtere toksisose?
- De mest giftige tegnene på dyrekretsen
