Det viser seg at ikke alle de dårlige vanene er skadelig for mennesket bare. Finn ut hva en dårlig vane er faktisk bra for helsen din.
Menneskelig atferd har lenge vært et interessant tema for forskere. Nyere studier viser at ikke alle de dårlige vaner som skade menneskers helse bare. For eksempel kan sykdommen øke din effektivitet og latskap - for å redusere stress.
Selvfølgelig, hvis du er i ditt arsenal er en dårlig vane, man skal ikke lete etter en unnskyldning til dem, må jobbe på selv-forbedring, bare i en del ting det er viktig å se ikke bare negative, men også robust korn.
Dataspill lindre smerte
Dårlige vaner / istockphoto.com
Dataspill kan lindre smerte og forbedre virkningen av smertestillende medikamenter. Forskere tilskriver dette til det faktum at spillet krever en person til fokus og maksimal nedsenking.
Emosjonalitet bra for hjertet
En stillesittende livsstil er svært skadelig for mennesker, spesielt til det kardiovaskulære systemet, men altfor følelsesmessige folk er ikke truet. Under påvirkning av følelser, de gjør mye av raske bevegelser med hender og føtter, og dette støtter normal blodstrøm i kroppen. I tillegg flytte folk sjelden lider av overvekt.
Kaffe reduserer risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom
Studier viser at moderat forbruk av økologisk kaffe er en utmerket forebygging av Alzheimers sykdom på grunn av innholdet av spesifikke komponenter - fenilindanov. De er dannet som et resultat av roasting kaffebønner.
Latskap unngår overbelastning og fremmer vedtakelsen av riktige beslutninger
Latskap - det er den beskyttende funksjon i kroppen, noe som gjør det mulig for en person å unngå stress og tretthet. Kode vi er late, er kroppen din hvile, få styrke, og sparer energi. Og likevel - en avslappet sinnstilstand bedres, slik nøkternt vurdere situasjonen og bidra til bedre beslutninger.
Det er en seng anvendelig for den gastrointestinale trakt
Dårlige vaner / istockphoto.com
Hvis du er i seng, maten er utmerket fordøyd, og alt fordi folk er avslappet og på ingen hast. Derfor, mage-tarmkanalen i en avslappet tilstand fungerer uten problemer. Det hastverk og stress under måltidet tid, snack på flukt eller nervøs å "stikke" problemene er årsaken til mange sykdommer i mage-tarmkanalen.
Banning lindrer stress og beskytter mot stress
Banning bidrar til å avlaste den negative og rolig. For eksempel sjåfører som bruker banning, tilstrekkelig oppførsel på veien og mindre sannsynlighet for å falle i vrede som får rask lossing.
Mistillit og angst, forbedrer humøret
Engstelige folk forberede seg på forhånd til det verre, så mye mindre nervøs når dette skjer. Og hvis deres forutsetninger ikke er oppfylt, så mye mer lykkelig.
Gossip bringe folk sammen
Dårlige vaner / istockphoto.com
Det viser seg at denne uvitende vane kan være nyttig. Sladder og rykter bringer folk sammen, hjelper en person til å lære av feilene til andre og å være mer fleksible.
Klager lindre negative følelser
Klager kan redde mennesker fra negative følelser og til og med forbedre humøret, så hvis du har kløende tungen, ikke holde tilbake. Noen ganger er det veldig nyttig å utøse sitt hjerte til å bli lettere. Men ikke overdriv denne vanen, fordi å bli en klager, risikerer du å bli igjen alene, slår inn ond, mentalt frisk person.
Refokusering arbeids forbedrer hjernefunksjon
Forskere hevder at du trenger å ta pauser, selv under viktige ting. Når en person er distrahert og bytte fra en oppgave til en annen, er løse opp spenninger i området av hjernen og en person i stand til å merke noe som aldri har sett før. Så, for å gjøre noen viktige funn!
Du vil også være interessant å vite at hvordan våre vaner påvirker skjebnen og karakter
