2. april 2020 20:55Antonina Starovoit
Hva du skal lage mat til skolebarnmiddagen: krydret salat med kylling i soyasaus
Pixabay.com
Du trenger ikke å stå lenge ved komfyren for å lage den deiligste kyllingsalaten i verden. I dag vil vi fortelle deg hva hemmeligheten er.
Det er på tide å lære mer og lage mat bedre .
Ingredienser:
- kylling - 300 g
- soyasaus - 100 g
- kirsebærtomater - 150 g
- hvitløk - 3 fedd
- gulrøtter - 100 g
- salat etter smak
- olivenolje, sesamfrø, krydder, salt, pepper - etter smak
Tilberedningsmetode:
- Varm olivenolje i en stekepanne og tilsett finhakket hvitløk. Stek i 2 minutter.
- Fjern gjenværende hvitløk, kast og tilsett finhakkede gulrøtter i pannen. Stek i ca 4 minutter.
- Varm olivenoljen i en annen stekepanne og stek kyllingen, kuttet i biter, i ca 5 minutter.
- Tilsett soyasaus og la det småkoke, dekket, i ca 8 minutter.
- Legg salatblader på en tallerken, topp med kylling, hakkede cherrytomater, gulrøtter.
- Dryss med krydder, salt, pepper, sesamfrø.
Du vil også være interessert i å lese,
- Hva du skal lage mat til en student til middag: brokkoli, kylling og mangosalat
- Hva du skal lage mat til en skolegutt til frokost: ostemasse
- Hva du skal lage mat til en skolegutt til frokost: sunne juice
