TOPP 4 sykdommer som vil bidra til å forhindre tomater

Forebygging av hjerteinfarkt

Hjerteinfarkt er en av de 10 vanligste dødsårsakene, og forskere fra Finland har vist at lykopen i kokte tomater kan redusere sannsynligheten for hjertesykdom med 55%.

Parkinsons sykdom

Cirka 40 millioner mennesker i verden har denne diagnosen, ytterligere 30% har ennå ikke fått diagnosen sykdommen. Risikogruppen anses å være mennesker over 60 år.

Arbeidet til forskere, publisert i tidsskriftet Annals of Neurology, beviser at tomater reduserer de negative manifestasjonene av Parkinsons sykdom.

Kreftforebygging

Lykopen er effektivt for å forebygge kreft. Harvard-forskere har vist at regelmessig inntak av tomater reduserer risikoen for prostatakreft med 30%, en av de vanligste hos menn.

I tillegg kan tomater fungere som et profylaktisk middel for andre typer onkologi assosiert med fordøyelsessystemet.

Forebygging av hjertesykdom

Spis tomater for å redusere sjansene for hjertesykdom i alderdommen med 25%.

Minnes

• Hvorfor gjør hodet vondt under sport?
• Ernæringseksperter anbefaler: 4 måter å gå ned i vekt uten sport
• Forskere har fortalt hvordan musikk påvirker sport