TOPP 7 søtsaker som kan inntas mens du ammer

Imidlertid, etter de siste månedene og fødselen, vil en kvinne spesielt glede seg selv med noe velsmakende og søtt. Kan søtsaker konsumeres under amming og hvilke delikatesser å velge mellom for ikke å skade - les i vårt materiale!

Hvilke søtsaker kan du amme?

Restriksjoner knyttet til amming skyldes behovet for gradvis å tilpasse babyens kropp til ny mat.

Noen matvarer og desserter er ikke egnet for HS fordi de er vanskelige å fordøye eller ofte forårsaker allergiske reaksjoner.

Søtsaker inneholder mye karbohydrater, for en kvinne er det en utmerket mat, for med dem får hun maksimal energi og godt humør.

Det viktigste er å velge trygge produkter.

Søtsaker for amming: hva du kan:

• Marshmallow

Det er flott hvis du lager det selv, men butikk kjøpt er også greit.

Vi anbefaler deg å velge et produkt uten sjokolade og fargestoffer, klassisk hvitt.

• Iskrem

Sikkerheten til iskrem vil avhenge av sammensetningen; velg en dessert som er fri for fargestoffer og konserveringsmidler.

Det er selvfølgelig ikke noe bedre enn hjemmelaget iskrem, men hvis du bestemmer deg for å kjøpe et ferdigprodukt, anbefaler vi å bruke iskrem.

• Pastila og syltetøy

Pastila skal lages på basis av pektin, og syltetøy generelt har ingen kontraindikasjoner, men i butikkene kan det inneholde fargestoffer.

• Kondensert melk

Produktet vil mette deg i lang tid, det inneholder mye sukker.

• Halva

Begynn å introdusere halva på HB i dietten veldig sakte og i små mengder. Det er en risiko for at barnet får allergi. Tross alt er halva laget av solsikkefrø, som ofte gir reaksjoner.

• Søtsaker

Velge naturlige søtsaker uten sjokolade. I dette tilfellet vil det være lettere å lage dem selv av karamell og tørket frukt eller nøtter.

• Tørket frukt

Hurra, fordi leger til og med anbefaler tørket frukt til amming, men i små mengder.

Søtsaker for amming den første måneden

Mange mødre lurer på hvilke søte ting som kan gjøres med GVuzhe i den første måneden av et barns liv. Leger anbefaler at du ikke introduserer potensielle allergener i kostholdet ditt i en så følsom periode for babyen.

For søtsaker kan du prøve marshmallows, iskrem, tørket frukt eller hjemmelagde søtsaker.

Sørg for å nøye se på sammensetningen av søtheten, og ta en beslutning: tilstedeværelsen av konserveringsmidler og fargestoffer gjør automatisk søthet uegnet for et barn, og i butikkene blir dessverre mer og mer naturlige produkter laget som standard med slike skadelige komponenter.

Prøv hjemmelaget søthet slik at du vet nøyaktig hvilke ingredienser du legger der inne.

 Hjemmelagde søtsaker kan gis til et barn i den første måneden av livet.

Godteri til en ammende i andre måned

Noen tillatte søtsaker for amming kan innføres i dietten bare fra den andre måneden i et barns liv, for eksempel:

• Kondensert melk,
• Halva,
• Mandel,
• Syltetøy.

Alle godbitene som er nevnt ovenfor er vanskelige å fordøye eller inneholder potensielle allergener.

Hvis du bestemmer deg for å prøve noe nytt fra det søte, begrens den første porsjonen, og følg nøye med babyens reaksjon. Det kan vises både umiddelbart og neste dag. Hvis introduksjonen av det nye produktet gikk bra, kan du tillate deg flere porsjoner i fremtiden. Lykke til!

Minnes

• 10 grunner til spontanabort tidlig i svangerskapet
• hvordan gjenopprette brystet etter laktostase?
• Andre fødsler: de viktigste mytene å glemme