Diy "Anthill" diett: instruksjoner trinn for trinn

Da har det en hast med å hjelpe deg. kake"Anthill". Spis sunt og hold figuren din.

Du vil trenge:

• 1 kyllingegg
• 100 g rømme med lite fett
• 4 ss fullkornsmel
• 0,5 ts bakepulver
• 1 g søtningsmiddel 

For kremen:

• 150 g myk cottage cheese
• 5 ss melk
• 1 ss kakaopulver
• 1 ss flytende honning 
  

Tilberedningsmetode:

1. Bryt et egg i en bolle, tilsett rømme og bland godt.
2. Tilsett mel og bakepulver, søtningsmiddel, bland alt igjen til det er glatt.
3. Hell deigen i et høyt krus og mikrobølgeovn i 3 minutter.
4. Kjeksen hever seg godt og baker.
5. Sett den til side for å avkjøles, fjern den deretter fra kruset og skjær den i små terninger.
6. Mens bunnen av kaken er avkjølt, tilbered fløten.
7. Til kremen kombinerer du myk cottage cheese, melk, kakao og honning.
8. Pisk den med en blender for å gjøre kremen lett og luftig.
9. I en bolle, rør sammen kjeks og fløte.
instagram viewer
10. Dekk en dyp plate med plastfolie og legg ut hele den resulterende massen. .
11. Kjøl i flere timer.
12. Snu deretter tallerkenen og legg ut kaken.
13. Filmen må fjernes.
    

Råd

Rømme kan erstattes med yoghurt etter smak.

Minnes

• Kosthold eplestrudel i pitabrød: oppskrift trinn for trinn
• Fruktpannekakeruller: oppskrift trinn for trinn
• Klassisk gourmetkjøleskap: oppskrift trinn for trinn