På sin side på det sosiale nettverket gir den ukrainske barnelege Yevgeny Komarovsky foreldre nyttige råd.
Denne gangen berørte legen temaet søte drinker, forklarte han hvorfor de er så farlige for barn i alle aldre.
Farene ved drikkevarer som inneholder mye sukker er bekreftet av mange studier.
For mye sukkerforbruk fører til fedme, diabetes mellitus, tretthet, hodepine og svekkede kognitive funksjoner i hjernen. Disse konsekvensene er truet av bruk av ikke bare brus, men også fruktjuicer, limonader, iste i flasker og energidrikker.
Ifølge Komarovsky kan foreldre ikke helt unngå å drikke sukkerholdige drikker, men de bør konsentrere seg om å kontrollere mengden drikke.Hovedmålet er å lære barnet et uavhengig og bevisst valg av sunnere drikker, han må forstå hvorfor det for eksempel er nødvendig å foretrekke vann framfor brus, selv om mor ikke følger med.
Minnes
- hurtigmat påvirker tenårings søvn og hukommelse - forskere
- 5 grunner til at hurtigmat ikke får deg til å føle deg mett
- Hurtigmat gjør hjernen aldrende: uventede funn av forskere.
