Kart av menneskelige følelser: følelser av hvor de bor og hvilke sykdommer de er tilknyttet

Du har sikkert hørt at alle sykdommer i nervene? Dette er ikke en tom frase. Når vi opplever negative følelser og ikke la dem ut, de er "stuck" i et bestemt område av kroppen. Akkumulerende følelser i kroppen utløse sykdommen.

Hvor "live" følelser?

Uavhengig av nasjonalitet, alle mennesker opplever de samme følelsene. Dette ble bekreftet av en rekke studier. Når følelsen av kjærlighet opplever varme i kroppen, samtidig med harme - en klump i halsen, klemme brystet når frykt og depresjon, en person følelsesmessig "død". Selvfølgelig, noen mennesker opplever intense følelser, andre - mer enn kaldt, men "live" følelse i det hele tatt på de samme stedene.

Forskere gjennomførte et eksperiment. De oppfordret folk har forskjellige følelser. Og deretter målt endringer i kroppen. På grunnlag av eksperimentet, de skapte et kart over følelser.

Det ble kalt "varmekartet av følelser," men ikke nødvendigvis følelser forårsaket temperaturøkning i ansvarlig sektor. I det minste får temperaturmålingene ikke vist. Dette kan være en klemme, prikking, kulde og andre opplevelser. Faktisk, den kalde farger på kartet, som svart, blå, blå - viste den laveste aktiviteten, og varm: gul, oransje, rød - den høyeste.

Hvis du ser på et kart over følelser, blir det klart at en lykkelig person "light" i sinne - han mest aktive hender fordi de ønsker å hvin, deprimert han er følelsesmessig knust.

Negative følelser i kroppen

Vi er ikke redd for å vise positive følelser. Glede, kjærlighet, lykke - det er så vakkert. Negative følelser blir tatt for å undertrykke, ofte folk er redde for sine egne følelser og ikke la dem gå. Hvis du ikke "blåse ut damp" følelser "stuck" i kroppen. Det fører til psykosomatiske symptomer først og deretter en reell sykdom. For eksempel, du vondt, føler du ubehag i brystet og en liten klem. Du trenger ikke snakke om sine følelser for andre, bygger harme opp, brystsmerter øker. På et tidspunkt, kan knipe thorax ryggraden - på grunn av psykosomatisk sykdom blir reell, trenger du hjelp av en kiropraktor.

Når vi er begrenset i sansene

Hvis du stadig undertrykke følelsene dine, deretter:

• tjene nevroser og Psyko;
• svekket immunsystem og begynner å gjøre vondt;
• Du mister vitalitet;
• konfliktuete ikke med dem;
• forverres selvtillit;
• bor i emosjonell utvikling.

Hvordan uttrykke følelser?

Men hva skal gjøres? Ikke kast det samme med nevene under sinne. Ingen sier at følelser må denne samme andre avkjørsel, når du har opplevd det. Det må være riktig eliminert fra kroppen.

Hvis du har akkumulert sinne, så må du gå til treningsstudio, løp, slått puter - gi utløp for følelser. Hvis du har en klump i halsen på fornærmelse, er det nødvendig å dens brøl - du kan gjøre det i karaoke eller skrike i skogen. Vel bidrar til å aktivere hjernen som er ansvarlig for positive følelser: høyrehendte - venstre, venstrehendt - høyre. Den høyre hander kan spille sjakk eller noe logikk spill, og venstre-hander er bedre å synge, danse og tegne.

En annen god øvelse som ikke "bli stuck" følelser i kroppen - gjøre ansikter. Kom til speilet og gjorde en grimase i 3 minutter. Hver dag gjør denne øvelsen, holde deg din emosjonelle og fysiske helse.

Du vil også være interessert i å vite dårlig syn avhenger tegnet av dyrekretsen: de uventede funn av forskere.