Alle kvinner ønsker å føde lett, raskt og uten smerte. Hvorfor er avhengig av vellykket naturlig fødsel, og at det er nødvendig å kjenne alle gravide?
Fødsel - en naturlig fysiologisk prosess, og nesten hver kvinne er i stand til å ha en baby alene, er det iboende i naturen av det. Hvordan stemme på generasjoner, og at det er viktig å ha dem bestått mest enkelt og naturlig, uten frykt, smerte og unødvendige følelser?
Den rette stemningen. Den rette stemningen programmer vellykket levering, så vær forsiktig med alle nyanser, velger sykehus og lege, som vil bli klarert, bestemme med din partner på en slekter, vurdere hvordan du vil gjennomføre kampen, i hvilken posisjon du ønsker føde. Gjør deg klar for den beste, og stemme på en positiv, og alle de dårlige tanker jage bort. Det viktigste er at veldig snart du har på hånden vil snuse babyen, og alle erfaringer og frykt vil forsvinne. Ikke lese og ikke lytte til de negative fødsel historier, ikke se videoen, fokus på dine følelser og positive tanker.
Ikke vær redd for smerte. Pain - er en naturlig prosess i arbeid, men hun er i stand til å stå det. viktig ikke fokusere på smerten og frykt, fordi du klemme og ikke gi dine muskler til å arbeide synkront. Frykt binder og lammer muskler, de må arbeide på motstanden, og fra denne smerten til tider øker. Slapp av, se på hver kamp, ikke som en smertefull straff, men tvert imot, som noe som hvert øyeblikk bringer møte med en etterlengtet baby.
Ta levering av en kjær.partnerskap fødsel i den moderne verden, dette er ikke overraskende snarere regelen enn unntaket og. Kvinne føler rolig og avslappet når med sin mann, mor eller kjæreste Dole som kan hjelpe og fungere som et bindeledd mellom henne og det medisinske personalet. Under aktiv arbeidsmarkeds, er en kvinne vanskelig å svare på noen spørsmål, fylle ut en haug med papirer på opptak til sykehuset. I tillegg til personen som stoler en kvinne skal styre handlinger og holdninger av leger ved fødsel, slik at kvinnen vil bli fokusert utelukkende på fødselen, noe som gjør det mindre smertefullt.
Velg en stilling som er behagelig for deg. Under fødselen en kvinne velger intuitivt posisjonen som lindrer smerte. Det er veldig individuelt, noen lettere å lyve til noen gange og noen svært produktiv prodyhivaet kamp på alle fire, eller svinge fra side til side. Det er viktig å få muligheten til å ha et nært og kjære som kan hjelpe deg å ta riktig posisjon, bruke vann til å massere korsryggen.
Skritt tilbake fra situasjonen.Under sammentrekninger og cervixdilatasjon kvinne er viktig å føle seg trygg og stole på legene, bør det være avslappet og rolig. Det er en garanti for at arbeid vil være aktiv og vellykket. Den feminine natur er nedfelt genetisk, før levering kvinnen blir glemsom, spredt, ikke tenke på de problemer og vanskeligheter, og aktivt forberede huset til utseendet på babyen. Det er viktig å gi en kvinne mulighet til å trekke seg tilbake, for å stille inn ønsket måte, om hva du ikke distrahert og ikke være nervøs.
Ber deg om å skape et komfortabelt miljø. På scenen med en kvinne kamper er det svært viktig å fokusere, bortsett fra smertene, og å trekke inn i seg selv, for dette må du opprette en viss komfort. Dempe lysene, prøver ikke å lage bråk, og ikke å distrahere kvinnen snakke, la henne konsentrere seg om riktig pust. Det er bare en svært nyttig hjelp en elsket en som kan ta seg av komfort kvinner. I tillegg under fødselen en kvinne skal være varm, så kald klemmer og lammer bokstavelig talt muskler, ikke rart våre bestemødre fødte i badekaret. Husk å ta med varme sokker og en morgenkåpe og ikke nøl med å spørre om hva du trenger i øyeblikket.
Fest den nyfødte til brystet. Etter å ha sett den første babyen til brystet, minnet om arbeidskraft smerter og ubehag bokstavelig talt slettet fra minnet av en kvinne og absorbere følelser av universell kjærlighet og lykke. Dette bidrar til å etablere forholdet mellom mor og barn, og unngå fødselsdepresjon. Det er viktig å umiddelbart legge barnet til brystet, fordi det bidrar til vellykket melkeproduksjon, og i tillegg fører suger livmoren til kontrakten og hell skilt morkaken.
Sørg også for å spørre om noen populære metoder for induksjon av fødsel finnes og hvordan de er trygge
Bilde tekst: istockphoto.com
