Å ta godt vare på deg selv kan endre holdningen din til utseendet ditt.
Ta en dusj eller et badekar med et ikke-aggressivt middel hver dag
Til din kropp luktet godt, og huden var sunn, vi anbefaler å vaske daglig med mild såpe. Hvis du ikke liker kroppshår, kan du prøve å barbere armhulen og bena.
Bruk deodorant, og du kan også bruke lett eau de toilette eller parfyme.
Bruk en skrubb hver 1-2 uke
Skrubb kroppens hud, spesielt på albuer, knær og føtter. Lag din egen sukkerskrubb: Bare bland oliven olje, honning og sukker.
Børst tennene to ganger om dagen
Hvis tennene dine har en gul fargetone, kan du be tannlegen din om blekepasta eller blekestrimler.
Ren tenner børst med tannkrem minst to ganger om dagen og bruk tanntråd hver natt før sengetid.
istockphoto.com
Se på håret ditt
Tren deg selv i å style håret hver morgen. Bruk en etterlatt balsam, hårspray, saltspray eller stylingmousse.
Hvis du har tørt hår, trent deg selv vask håret ditt hver 2-3 dag.
Se på neglene dine
Beskjær regelmessig negler til samme lengde og ikke tygge dem. Hvis neglene dine er svake, må du dekke dem med en herder en gang i uken.
Form øyenbrynene dine
Hvis du har uregjerlige øyenbryn, glatt med øyenbryngel. Hvis du har tykke øyenbryn, kan du avtale en spesialist, hun vil lære deg å plukke eller vokse alt overflødig hår.
Bruk pene klær som passer til din kroppstype
Forsikre deg om at du alltid har rene og strøkne klær på.
Tren 2-3 ganger i uken
Hvis du trener flere ganger i treningsstudioet, vil du ha en sterk kropp og du vil alltid se bra ut.
Se på stillingen din
God holdning bygger selvtillit og får deg til å se mer attraktiv ut.
Du vil være interessert i å vite:
- kast disse 7 tingene, så holder du helsen;
- 5 skjønnhetslivshacks for hver dag;
- sminke som får deg til å se yngre ut.
