Teknikken 100 ønsker: å lære å oppnå mål

click fraud protection

Fra siden ser det ut til at vellykkede mennesker er heldige og undersåtter av formue, men faktisk dette er ikke alltid tilfelle. For å oppnå sine mål du trenger å tenke på og strukturere livet ditt, har en klar plan. Hva er teknikken for "100 Wishes" og hvordan det vil hjelpe å bli vellykket?

"100 Wishes" teknikken vil hjelpe avgjøre den sanne ønske og formål mann og male plan for å gjennomføre dem. En slik plan kan gjøre for en måned, seks måneder og ett år. Ved første, er det ikke lett, men med trening vil du se hvor ofte motstrid dine ønsker, hvor mye tid bruker du på unødvendige ting, og forstå hvordan man skal oppnå sitt hovedmål.

iStock-857866072

Liste over 100 av mine ønsker.For det første vil denne øvelsen bidra til å prioritere og vet den egentlige ønsker, andre, for å hjelpe deg å koble fantasien, genererer nye ønsker, vil du være i stand til å utføre i fremtiden. Voksne som har glemt hvordan du ønsker og oversette sine drømmer til virkelighet, og dette er kvalitet som gjør en person vellykket, selvforsynt og lykkelig. Tror ikke det er alt tull, bare prøve litt utholdenhet og tålmodighet, og du vil se hvor kult det kan endre livet ditt fra akkurat den rette motivasjonen og de rette ønsker.

instagram viewer

Hvordan skrive en liste?For å komme i gang, velger dagen når du vil være i godt humør, glad og er positive, som stress er ikke bra skal skrives vil bare uproduktive motivasjon. Komme bort for noen timer i et rolig sted, kan dette være din favoritt kaffe hus, rom forhandlinger på kontoret eller til og med sitt eget kjøkken, så lenge det var stille, komfortable, og du ikke forhindret. Slå av telefonen, lukke laptop, avslappende miljø for kan inkludere din favorittmusikk. I en slik tilstand er mulig å skrive en ønskeliste fra den produktive motivasjon, når du vil ønske å få noe, ikke fra noe for å bli kvitt.

iStock-515152540

Til å begynne med, ta de grunnleggende spørsmål som skriver om 20 svar, skrive hva som kommer til tankene, ikke distribuere elementer av betydning og soliditeten fornuftig. Hvis du kommer i hodet ideen om å redde Bengal tiger - skrive. Arealet av dine ønsker kan være absolutt alle, så ikke nøl, men du leser denne listen, ingen vil, men drømmen om å skrive på papir, kan du komme nærmere sin utførelse. Husk: det er ingen unfulfillable ønsker er dårlige mål. Så, her er de grunnleggende spørsmål:

  • Hva jeg ønsker å gjøre?
  • Det jeg ønsker å prøve?
  • Det jeg ønsker å lære?
  • Hva er mine materielle ønsker?
  • Jeg ønsker å endre?

Når du er ferdig å skrive, litt distrahert, og deretter gå over listen og ved siden av hvert element sette ned tallene 0-10.

0- Det er ikke avgjørende begjær, gjennomføring av noe som er usannsynlig å radikalt forandre livet ditt.

10- svært viktig ønske. For eksempel, for å betale gjeld som du har bekymringer, fordi du ikke kan dra på ferie eller bare nyte livet.

Det viktigste ønskene på dette stadiet med tallene 9 og 10, velg dem med en rød markør, og deretter skrive ned på et eget ark og din ønskeliste klar.

Ordne ønsket om å prioritere og omformulere dem i formål, fleshing, legge vilkårene og annen relevant informasjon. Pass på å skrive for hånd, til dine ønsker forbli på papir, slik at du senere kan lese dem og setter pris på.

Hva gjør den?

iStock-884727654

Denne øvelsen vil gi noe som mange av oss mangler - et løft til selv. Når dine ønsker holdes i bakhodet, synes de disordered og ubrukelig, men når de vises på papir - blir materialet og du så på dem, ser du at det ikke er noe komplekse.

Etter seks måneder, gjennomgår en liste over dine ønsker, vil du finne at mange av dem som går i oppfyllelse, og det betyr at du er på rett spor. Denne listen vil hjelpe deg å oppdage deg selv på en ny måte, gi deg selv en sjanse til å realisere de langsiktige glemte talenter og finne deg selv. Tross alt, til tross for at det moderne mennesket er for opptatt og stadig sted i en hast, på spørsmålet "Hva godt gjorde du i fjor?" kan ikke svare.

Leve et fullverdig og livskvalitet, leve hva som er viktig for deg. Denne øvelsen bør gjentas hvert halvår, for å legge nye og slående ut meningsløse mål. Å være lykkelig og vellykket er ikke vanskelig å starte, og du er sikker på å lykkes.

Også du vil være interessert i å vite5 triks som vil hjelpe dine ønsker går i oppfyllelse

Instagram story viewer