Hvordan beskytte håret ditt mot solen om sommeren

I varmt vær blir håret vårt utsatt for ekstra påvirkning av sollys og tørr luft. Alt dette, pluss svømming i sjøen eller bassenget, spiller sin lumske rolle. Håret blir misfarget, sprøtt og kjedelig. Hvordan kan jeg unngå dette?

1. Panamas og hatter 

Den tilsynelatende enkleste, men mest effektive anbefalingen er å bruke hodeplagg. Det vil beskytte hårsekkens struktur mot skade. Det er spesielt viktig å ha på seg lue ved lunsjtid, fra 12.00 til 15.00, når solen er nådeløs mot haler og pigtails.

2. Verneutstyr 

Sommer må-ha: solbeskyttelsesserie for hår / istockphoto.com

Også, hvordan vi bytter sko og garderobe fra høst til sommer, er det nødvendig å gjøre med hårprodukter. Spesielle utgaver for sommeren inneholder tilleggsfiltre som avviser skadelige UV-stråler. Og balsam og sjampo inneholder naturlige oljer og keratin som omslutter håret, gir fuktighet og gir glans.

Også, ikke forsøm hodebunnsskrubb. Sukker-saltblandinger vil fornye celler, forbedre tilgangen til fordelaktige sporstoffer og blodstrøm.

For sommeren er det best å hoppe over hårføner og la håret tørke naturlig.

3. Tipspleie 

Sørg for å klippe endene av håret / istockphoto.com

Om sommeren må hårendene behandles mer forsiktig. Tross alt forblir de hele tiden, uansett hvordan vi gjemmer oss under hatter og lommetørkle. Det er viktig å bruke en spesiell spray før du går ut, og etter langvarig eksponering for solen, besøk frisøren din for å trimme splittede og skadede ender med minst 1 cm.

4. Sjø og basseng

Det er tid for høytiden, og hvis du planlegger en tur til sjøen, husk disse viktige reglene. Skyll håret umiddelbart etter bading i salt eller klorert vann. Hvorfor er det viktig. Saltvann, etter tørking, forblir på håret i form av krystaller, de er som glass. Husk hvor lett det er å tenne bål hvis du fanger en solstråle gjennom en linse? Det samme skjer med hår.

Men klorvannet i bassenget vil ikke bare tørke ut hodebunnen og skade hårveksten selv, men kan også gjøre deg... grønn! Ja, ja, under påvirkning av klor gråhåret og lett hår skifter farge. Ikke vær lat, skyll håret med ferskvann.

5. Mat og vann til håret

Om sommeren øker du vannforbruket til 2,5 liter. Og spis grønnsaker og frukt som er rike på vitamin C, E og beta-karoten. De nøytraliserer frie radikaler forårsaket av sterkt sollys. Legg på spinat, druer og bær.

Du vil også være interessert i:

De viktigste feilene når du tar vare på langt hår

Hvilke sykdommer snakker hårproblemer om?