Å drikke alkoholholdige drikker, inkludert øl, er forbudt i mange land. Årsaken til dette er religiøse eller sosiale normer. Imidlertid er det land som Nord-Amerika eller Europa der øl er en del av det daglige diett - forbruk av en liten mengde skummende drikke forbedrer helsen og er akseptabelt for samfunn.
Årsaken til inntak av øl, og ikke andre alkoholholdige drikker, er på grunn av fordelene som kan oppnås ved det.
Det er viktig å huske at øl er en alkoholholdig drikke og bør konsumeres i begrensede mengder.
Her er 8 grunner til at du bør drikke øl.
1. Øl er en rik kilde til B-vitaminer og protein, som er enda rikere enn vin. Den tilberedes på basis av humle, som inneholder en stor mengde flavonoider - naturlige antioksidanter og tanniner.
2. Å drikke øl gir mange mineraler som er viktige for den metabolske prosessen i kroppen vår.
3. Nyere forskning har vist at øl støtter nyrehelsen. Det reduserer risikoen for nyrestein med 40%.
3. Øl senker nivået av dårlig kolesterol, som forårsaker hjertesykdom.
4. Trenger du å øke vitamin B-nivåene i kroppen din? En skummende drink vil hjelpe til med dette. Ifølge medisinske eksperter er øl rik på vitamin B1, B2, B6 og B12.
5. Ølelskere har sterkere bein og det er ingen overdrivelse i dette. Medisinsk forskning har vist at høye nivåer av silisium i øl bidrar til høyere bentetthet.
6. Øl forbedrer søvnen. Og det er sant - øl kan lett takle søvnløshet. Stoffer i drikken som laktoflavin og nikotinsyre induserer søvn og slapper av kroppen.
7. Øl reduserer risikoen for hjerteinfarkt sterkt. Ifølge en studie reduseres risikoen for hjerteinfarkt med 40-60% hos de som drikker øl sammenlignet med de som ikke gjør det. Dette er fordi ingrediensene i øl forhindrer blodpropp og sørger for jevn blodstrøm i kroppen.
8. Øl er spesielt bra for kvinner. Hvis du vil se pen og ungdommelig ut, kan du unne deg et glass øl. Eksperter bekrefter at den vitaminrike skumdrikken fremmer hudregenerering og reduserer pigmentering, samt sørger for at den er glatt og myk.
Støtt som og abonner, del på sosiale nettverk. Legg igjen din kommentar.
10 vanligste alkoholrelaterte sykdommer
5 typer vann å drikke
12 vanligste leversykdommer
