Tilpasning i leiren: hvordan hjelpe barnet? Psykologråd

Å tilpasse et barn til sommerleiren er alltid en liten smertefull prosess. Uansett om barnet ditt er sosialt eller tilbaketrukket, skal han leir for første gang eller allerede har opplevelsen av ferie uten foreldre, ønsker å dra dit eller omvendt, motstår din beslutning. Uansett venter et nytt team, en ny daglig rutine og nye regler. Og å bli vant til dem de første tre eller fire dagene vil ikke være lett. Om når og hvordan du kan starte prosessen med tilpasning til leiren, hvordan du kan hjelpe barnet til å bli vant til det nye sted og hvilke alarmklokker å være oppmerksom på, fortalte hun på sin Facebook-side psykolog Svetlana Royz.

Hvordan velge en leir for et barn

Velg en temacamp etter barnets interesser

Så du er fast bestemt på å sende barnet ditt til leir i sommer. Og nå står du overfor en seriøs oppgave: velg blant en rekke tilbud som en slik leir der barnet ditt vil være så komfortabelt som mulig. Først av alt, i valgprosessen, må du ta hensyn til barnets alder. Svetlana Royz mener at dagleirer er mer egnet for barn i grunnskolealder (fra 6 til 9 år). Det ligner litt på en etter skoletid, så ungen vil være mer kjent der. Fra en alder av 10 år kan barnet allerede ganske rolig sendes til en døgnleir for et skifte 14-21 dager. I denne alderen blir barn uavhengige og ber ofte seg om å være uten foreldrene.

Dette er selvfølgelig ikke en universell regel. Det er barn som allerede i en alder av 8-9 år er i stand til å overleve atskillelse fra mor og far uten problemer, og kan tilpasse seg leirene med et døgnopphold. Her trenger du bare å fokusere på barnet. Svetlana Royz trekker frem viktige indikatorer på barnets beredskap for "uavhengig" leirliv:

• har barnet erfaring fra et lengre opphold uten foreldre
• er han i stand til å takle personlig hygiene alene (gå på toalettet, vaske, pusse tennene, vaske, kam)
• kan han tjene seg selv (få og velge klær, kle på seg sko etter været)
• kan barnet legge seg på egenhånd?
• hvor lett han knytter kontakter med jevnaldrende, kan han være den første som møtes
• hvordan du kommer ut av vanskelige situasjoner, kan du be en voksen om hjelp
• kan barnet takle følelser og opplevelser på egenhånd, hvordan tåler det andres aggresjon og frustrasjon
• hvor lett han følger generelle regler

Hvis du er helt overbevist om at barnet ditt er klart i to eller tre uker for å bryte seg fra mors skjørt og det vanlige hjemmelivet, kan du begynne å velge en leir. Når du sender et barn et døgnopphold, må du først og fremst ta vare på problemet med hans sikkerhet. OM regler for valg av en trygg leir for et barn kan leses i detalj i vår egen artikkel med anbefalingene fra en barnesikkerhetsekspert. Her gjentar vi bare de viktigste aspektene ved valget:

• tilgjengeligheten av tillatelser til drift av en barnehelseinstitusjon (førskoleinstitusjon)
• tilgjengeligheten av en kontrakt for levering av tjenester for et barns opphold
• sikkerhetsforhold i leiren (sikkerhet, tilgang av uvedkommende til territoriet, brannsikkerhet)
• medisinsk behandling i leiren (det er et legesenter som gir førstehjelp, hva skjer hvis et barn blir syk)
• levekår i leiren (i hvilke rom, hvor mange mennesker bor barna, hvor er dusj, toalett og spisestue)
• forhold for organisering av trygg mat (ikke bare mat, men også vann)
• hvordan gruppene er dannet, hvor mange barn som vil være i skvadronen, og hvor mange voksne vil være for ett barn

En viktig rolle i valg av leir spilles av oppholdsprogrammet og tidsplanen for arrangementer og aktiviteter. Nå er det så mange temaleirer (sport, engelsk, IT-leirer). Tenk på leirens fokus og velg en som vil matche barnets interesser. Hvis de daglige aktivitetene vil fange ham hardt, vil tilpasningsprosessen bli mye enklere. Dette øyeblikket er spesielt viktig for tenåringer, sier Svetlana Royz. I temacampen vil de kunne finne venner med samme interesser raskere. Prosjektleirer er bra for barn - der barn under skiftet forenes rundt en oppgave eller implementerer et bestemt prosjekt.

Viktige aspekter ved tilpasning

Tenk på hva barnet kan ha problemer med.

Alle barn er helt forskjellige, og det som kan bli en kilde til frykt og problemer for ett barn, vil ikke forårsake vanskeligheter for et annet. For eksempel spørsmålet om mat i leiren. Det er barn som spiser absolutt alt, og det er de som kategorisk ikke godtar visse matvarer. Sørg for å avklare dette punktet - om det vil være en mulighet for barnet å nekte og velge. Hvis de regelmessig gir melkegrøt om morgenen, og barnet ditt i utgangspunktet ikke spiser det, trenger han noe alternativ for ikke å bli sulten en halv dag.

Først kan det være vanskelig for et eneste barn i en familie å tåle "testen" av konstante kontakter. Det er ikke nok for slike barn i leiren personlig rom og muligheten til å være alene. På grunn av dette kan de bli nervøse, irritert og gråte over bagateller. Sørg for å diskutere dette øyeblikket med rådgiverne: det kan være nødvendig for barnet å gi et sted og tid der det kan pensjonere seg.

Det er barn som synes det er vanskelig å be om hjelp. De prøver å takle problemet sitt alene, og blir veldig bekymret når noe går galt. Hvis barnet ditt er en av dem, advar rådgiverne om at han først trenger litt mer oppmerksomhet. På samme måte bør rådgivere advares hvis barnet ditt har problemer med å bli kjent. Noen ganger er det nok for voksne den første dagen å "få venner" med teamet, og tilpasningsprosessen vil gå som smurt.

Et eget tema er muligheten for kommunikasjon med barnet. Hver leir har sine egne regler: et sted generelt ikke tillat bruk av dingser, et eller annet sted er det satt en viss tid for samtaler til foreldrene. Disse reglene er viktige, og du må prøve å motstå: dine konstante alarmanrop og meldinger kan bli en kilde til unødvendig stress for barnet. Men samtidig må du være overbevist om at han i en nødsituasjon alltid vil kunne kontakte deg. På samme måte fra din side: Du bør når som helst ha rett til å kontakte barnet direkte eller gjennom rådgivere.

Hvis et barn vil reise hjem

Avklar årsaken til at barnet ønsker å reise hjem.

For første gang (vanligvis to eller tre dager) kan din "ferierende" ringe deg med tårer i stemmen og desperat be deg om å reise hjem. Og her går foreldrene ofte til en av to ekstremer. Noen skynder seg og i første omgang skynder de å hente barnet fra leiren. Noen svarer tvert imot ikke på disse forespørslene, og anser dem som manipulasjon og en manifestasjon av svakhet. Si, barnet må lære å være uavhengig: hvis det er problemer i leiren, må han løse dem selv.

Svetlana Royz mener at her må du følge den gyldne middelvei. Under disse "tilpasningskallene" er det viktig å lytte nøye til barnet og prøve å forstå deres sak. Det kan være tre grunner: barnet kan savne foreldrene sine, han kan kjede seg eller trist i leiren, eller det kan være veldig dårlig.

Hvis et barn savner foreldrene og hjemmet, er det veldig viktig å gi dem næring med din støtte. Snakk om hvor lei og uvanlig du er uten ham. Påminn ham om at kjærligheten din alltid er hos ham, selv når dere ikke er sammen. Husk din hjemmetradisjoner (hemmelige ord, klemmer, kyssing) og foreslår å komme med nye ritualer for leiren. Underveis skriver barnet notater eller fører dagbok, tar bilder av interessante hendelser i leiren og sender dem til deg. En "påminnelse om hjemmet" - en slags leketøy eller bagatell knyttet til foreldrene - fungerer veldig bra i denne situasjonen. Du kan si varme ord til barnet ditt i en melding og sende dem slik at de kan lytte til dem når som helst.

Hvis barnet ditt kjeder seg i leiren, må du prøve å forstå hvorfor. Finn ut om han klarte å bli kjent med teamet, om han fant venner, om han er interessert i klasser. Svetlana Royz anbefaler i dette tilfellet å gi barnet en "topphemmelig" oppgave: for eksempel å finne ut navnene alle gutter eller jenter i skvadronen, hvis de har brødre eller søstre, hva kjæledyr er i hjem. Du kan også minne barnet ditt om favorittaktivitetene eller spillene hans, og foreslå å finne deg selv en partner i dette.

Hvis et barn sier at han har det dårlig, klager han over at han er i leiren erting eller vondt - vi ser ikke bort fra disse signalene og avskriver ikke ved tilpasning, men ringer umiddelbart rådgiveren. Her er det viktig å gjøre uten en "bump start" og beskyldninger for å finne ut nøyaktig årsaken til situasjonen. Ta kontakt med rådgiveren om han kjenner barnet ditt ved navn og ansikt, og om han i det hele tatt forstår hvem det er snakk om. Spør hvordan barnet oppfører seg i leiren, og om det har konflikter med teamet. Be rådgiveren nøye følge med på barnet ditt og deres jevnaldrende forhold. Gjør det klart at du er klar til å gripe inn hvis situasjonen tar en truende vending. Og vær klar til å gripe inn, uansett hva det koster deg: det viktigste her er barnet ditt, hans psykologiske tilstand og tilliten til at foreldre alltid vil komme til unnsetning i tilfelle fare.

Du vil også være interessert i å lese:

10 viktige ting du bør vurdere når du velger en sommerleir: et jukselaken for foreldre

7 myter om barneleirer som alle foreldre frykter: Finn ut sannheten