I jakten på skjønnhet og ungdom, noen kvinner bruke en stor sum penger, ikke merke at ett av problemene kan løses mye enklere.
Trener, ernæringsfysiolog og master of sport Ekaterina Romanova i sin blogg minner kvinnerAt ungdom og utseende avhenger av mange faktorer.
Som representant for rettferdig sex spiser, sover, hvor ofte idrett og slappe av i spa? Men vær oppmerksom, og bør også være i riktig holdning, fordi det er nøkkelen til skjønnhet, nåde og femininitet.Hengende skuldre og bøyd tilbake, se under føttene - dette er ingen vil ha nytte. Dette er en gammel kvinne, uavhengig av type figur og hudfarge. Vil ikke hjelpe i dette tilfellet, ikke plastisk kirurgi eller makeup.
Ifølge eksperter, påvirker pukkelrygg alle deler av kroppen vår, selv øyenbrynene i en slik posisjon av kroppen falle, og er dannet på den øvre øyelokk skytende folder, fordi ryggmusklene kryper oppover, og den fremre - ned.
Stoop tar styrke og forhindrer tror det er bevist av vitenskapen.Hvis dette er ditt problem, kan du begynne med enkle øvelser (stå mot en vegg i 10 minutter daglig, ser for det faktum at ryggen forblir flat) og justere livsstil (ikke bære tyngdekraften, ser på speil).
Du vil også være interessant å lese, hvordan kroppen forandrer etter 40 år?
