Hvordan gjenkjenne sunn fedme i deg selv og hva er dens fangst

click fraud protection

Alt overflødig uten en bukett med sykdommer lurer

I begynnelsen av uken kom en veldig hyggelig mann til min avtale, vennlig og vellykket. I livets beste alder - 47 år gammel, vekt 121,5 kg med 179 cm høyde. Kom langveis fra.

Han har ingen klager, og overvekten bekymrer seg bare estetisk. Jeg foretok en bioimpedansanalyse, undersøkte pasienten og spurte nøye.

Og jeg kom til konklusjonen - dette er metabolsk sunn fedme, det samme dyret som sjelden finnes i pampasene våre. I det minste går folk med slike data sjelden til leger, noe som er logisk forklarbart.

Formelt sett er det det den andre fasen av fedmemen ingen tegn på metabolsk syndrom.

Spesielt bemerkelsesverdig (se bildet, jeg håper du kan gjøre det der ute) høy fasevinkel - den øvre grensen for normen, dette er bevis på imponerende utholdenhet.

Det ser ut til å leve og glede seg. Men nei.

Pasienttestresultat
Pasienttestresultat

Hva er farene ved metabolsk sunn fedme?

En person med metabolsk sunn fedme ligner veldig på et tog som reiser på en uferdig bro - på et tidspunkt vil skinnene løpe ut og alt vil falle ned.

instagram viewer

Og du kan få alt på en dag: smerter, leger, ubehagelige diagnoser, undersøkelser, behovet for å ta medisiner og så videre. Ingen alternativer - sunt fett mann er bare en stund.

Derfor rådet jeg denne smarte og vellykkede personen til å komme på skinner av en sunn livsstil. Så lenge en stor kropp adlyder, ikke gir ubehag, er det nødvendig å bringe den i god form. Kjør av fett, pump opp musklene. Det blir ikke vanskelig, for utholdenheten er stor, og gründere mangler ikke viljestyrke.

Jeg håper at om seks måneder vil jeg se ham på døren til klinikken min og ikke gjenkjenne ham - det er så mye han vil bli yngre.

Din lege Pavlova

Jeg gikk ned 67 kilo på 10 måneder. Legen avslørte en hemmelighet

Hvitt fett dreper oss, og brunt fett bidrar til å gå ned i vekt

Instagram story viewer