Nå er mange mødre bekymret for spørsmålet: hva skal de lage til frokost til studenten sin? Slik at det er tilfredsstillende og velsmakende og sunt. Vi tilbyr deg en oppskrift på bakt semulegryn med nøtter
Hvordan dagen vår går, avhenger mye av hvordan vi tilbringer morgenen. Hvis det var snilt, vil dagen mest sannsynlig bli fantastisk. Derfor er det så viktig å sette riktig stemning i begynnelsen av dagen. Og frokost vil hjelpe til med dette. Deilig, tilfredsstillende - det vil gi glede og styrke for nye prestasjoner. Og siden elevene våre trenger å tenke godt med hodet, er det også viktig å mate dem om morgenen med den viktigste kilden til karbohydrater - frokostblandinger. Vi foreslår å tilberede semulegryn i henhold til en så uvanlig oppskrift. Det vil definitivt ikke etterlate dine små gourmeter likegyldige.
Hva du trenger for matlaging:
Melk eller fløte 300 g
semulegryn 60 g
sukker 30 g
smør 10 g
valnøtter 15 g
syltetøy eller honning 50 g
butterdeig eller usyret kringle 50 g
egg - 1 stk.
Forberedelse
Fyll kjernene med varmt vann, la stå. Skrell, slip med et knus og tilsett litt vann. Hell fløte eller melk i et flatt fat og sett i ovnen. Så snart det dannes skum, fjern det med en gaffel, fortsett oppvarmingen, fjern det andre skummet, etc. Gjør dette til den nødvendige mengden skum er oppnådd (100 g).
Hell semulina i den gjenværende melken eller fløten, kok en tyktflytende grøt, tilsett nøtter, smør, sukker og bland.
På kantene på den oljede tallerkenen legger du en kant med puff eller usyret deig, i midten - et lag grøt, på det - et lag med skum, og igjen et lag med grøt. Dryss grøtens overflate med sukker, og pensle deigen med et egg. Stek grøten i ovnen, hell over den oppvarmede syltetøyen eller honningen.
