Halsbrann er en ubehagelig ting. Det baker i brystet og strupehodet, plager etter å ha spist og sportet. Hva skal jeg gjøre hvis du føler en brennende følelse? Hvilke drinker vil slukke brannen?
Saltsyre er ansvarlig for halsbrann. Formålet er å fordøye maten vi spiser. Men ved et "sammenbrudd" går det i motsatt retning: ikke fra spiserøret til mage, men omvendt. Hvis ubehag sjelden oppstår, kan årsaken være for fet mat eller aktiv sport, noe som øker det intraabdominale trykket. Men når halsbrann oppstår mer enn to ganger i uken, bør du oppsøke lege.
Saltsyre er ansvarlig for halsbrann / istockphoto.com
Folkemedisiner for halsbrann
Det er midler som har blitt brukt i århundrer. De fleste av dem har ingen medisinsk bekreftelse, men hjelper mirakuløst nok til å bli kvitt halsbrann.
1. Brus "cocktail". Bland en kvart teskje med et glass vann. Ifølge leger kan denne metoden, med regelmessig bruk, endre surheten. Og dette er veldig ille.
2. Eple eddik. Bland en teskje med 100 ml vann. En helt uforståelig metode for å bekjempe halsbrann i tradisjonell medisin. Men det fungerer virkelig.
3. Aloe juice. Bland et par teskjeer aloejuice med varmt vann og drikk.
Drikker som kan hjelpe til med å lindre halsbrann:
Melk
Et glass melk kan slukke halsbrann, ettersom det fjerner syre fra spiserørets vegger og binder syre i fordøyelseskanalen. Dette skyldes proteiner og partikler som har antiinflammatoriske egenskaper.
Imidlertid er det også ett "men" her. Personer med laktoseintoleranse må være forsiktige med melk. Ellers får du et par ubehagelige bonuser for halsbrann: diaré, kvalme, oppblåsthet og tyngde i magen.
Yoghurt
Naturlige yoghurt, uten sukker, tilsatt frukt eller sirup og andre farger, kan behandle halsbrann.
Yoghurt lindrer irritert mage / istockphoto.com
Du vil også være interessert i:
Hvordan bli kvitt halsbrann for alltid?
9 tips for å lindre halsbrann under graviditet