Det ble klaget på en fullstendig utilstrekkelig reaksjon av leddene på faste. Dette er fornærmende og urettferdig, fordi leddene fra sult er forpliktet til å skade mindre. De som er skyldige i denne forargelsen må straffes.
Jeg forklarer. Faste har faktisk lenge vært et forsøk på å behandle leddsmerter. Hvis med gikt, som gnager i leddene, ble et stivt kosthold tidligere foreskrevet, så sultet folk bokstavelig talt med alle slags revmatoid artritt og slitasjegikt. Og med et godt resultat.
Artrose
Betydningen av slitasjegikt er den gradvise ødeleggelsen av leddet. Hvis du begynner å gå raskt ned i vekt, så legger det ikke press på leddet, brusken faller ikke fra hverandre så raskt, og smertene avtar.
Det er også en teller knyttet direkte til fett. Vi har allerede analysert dette fenomenet. Ekstra fett er inflammatorisk, som manifesterer seg ikke bare i tungt belastede ledd, men til og med for eksempel i fingrene. Å miste overflødig vekt gjør det lettere.
Leddgikt
En litt annen historie skjer med revmatoid artritt
. Der faller leddene fra hverandre under påvirkning av vår egen immunitet. den vanskelig prosess, der ulike immunceller og all slags kompleks kjemi deltar.Hele dette kjøkkenet krever god næring for å fungere. Hvis du mot denne bakgrunn slutter å spise, synker immuniteten øyeblikkelig og glemmer leddene. Bare dette bidrar egentlig ikke til helsen, fordi mot bakgrunnen av hengende immunitet kan en slags tuberkulose og enda verre spire.
Slik skal det være. Men noen ganger begynner folk, av en eller annen ukjent grunn, å sulte, og så begynner leddene deres plutselig og veldig vondt å gjøre. Det kan være flere årsaker til denne smerten.
Kramper
Det ser ut til at leddene gjør vondt, selv om de faktisk har det reduserer musklene i bena på grunn av at de ikke får næringsstoffer og andre mineraler som magnesium under faste.
Hypermobilitet
Hvis en persons muskler var svake før, kan de under faste mislykkes. Dette kan gi unaturlig belastning på leddene. Vel, det vil si at muskler i et fredelig liv stabiliserer leddene godt, og uten muskler løsner alt og begynner å gjøre vondt. Overdreven mobilitet gagner ikke leddene.
Brudd
Dette er min favoritt. I mange år behandlet han studenter og så nok av utmattelsesbrudd og benhinnebetennelse. Dette skjer vanligvis med jenter. Hvis du begrenser deg til mat lenge nok, vil eggstokkene produsere mindre østrogen, som i et fredelig liv opprettholder bentettheten. Fra mangel på østrogen, selv hos unge kvinner, svekkes bein og skades under trening. Dette betyr ikke at kneet plutselig vrir seg tilbake som en gresshoppe når man går. Nei. Pausene er små. For eksempel foran underbenet under kneet eller på underbenet nærmere ankelleddet. Men denne tingen gjør veldig vondt. Halthet begynner.
Hva skal man gjøre med det
Slutt å sulte.
