Koffein er en av de mest vanlige og trygge sentralstimulerende midler. Tradisjonelt inntas koffein i flytende form.
Sjokolade, som også inneholder koffein, huskes kun når det gjelder koffeinavhengighet, og du må gi opp all koffein på en gang.
Hvis en idrettsutøver trenger å stimulere sin fysiske ytelse, er koffein veldig egnet her.
I tillegg til idrettsutøvere er koffein respektert av militæret. De trenger å bekjempe søvnen ved å opprettholde et høyt nivå av årvåkenhet. Det vil si, hold deg "på vakt". Dessuten er det ønskelig for dem å komme til denne tilstanden veldig raskt.
All drikking og svelging av koffein er for sakte for militæret, så de testet tyggegummi og en gel som kunne absorberes i munnen. Det er en velkjent metode for å levere kjemi til blodet. Du har sikkert hørt om nikotintyggegummi. Her er omtrent samme mekanisme - stoffet absorberes gjennom munnslimhinnen mettet med blodkar.
Idrettsutøvere bruker også koffein munnvann. Så stoffet absorberes ikke bare raskt i blodet, men kan også kile nerveendene på en spesiell måte og umiddelbart virke på hjernen. Resonnementet begynner ikke å fungere mye bedre av dette, men musklene trekker seg mer effektivt sammen. Mest sannsynlig utløses denne prosessen gjennom smaksløkene til en bitter smak.
Idrettsutøvere skyllet munnen med en koffeinløsning i 20 sekunder, og deres fysiske prestasjoner hoppet umiddelbart. Sannheten er bare ikke noen få minutter.
Interessant nok, når idrettsutøvere drakk energidrikker med koffein, økte ikke ytelsen deres.
Og nå er tiden inne for å snuse koffein, som sprøytes inn i nesen i form av en aerosol.
Det viste seg at noe slikt ikke øker den fysiske prestasjonen til idrettsutøvere, men de identifiserte så mange som tre måter koffein gjennom nesen kan stimulere hjernen på:
- den kan umiddelbart virke på smaksløkene for bitter, som også finnes i nesen;
- det kan raskt absorberes i blodårene som går til hjernen;
- han kan bokstavelig talt krype langs nervene inn i hjernen.
Det viser seg at å snuse koffein vil være nyttig for de som raskt vil øke sine mentale evner.
Det ser ut til at de i de kommende årene vil komme med spesielle spraysprayer for denne virksomheten.
