Hei mine skjønnheter!
La oss snakke i dag om det mest relevante - om morgenpuffiness, hvorfor det vises og hvordan du raskt kan bli kvitt det. Det er uunngåelig under nyttårsferien. Kanskje du ikke begrenser deg til én dag med nyttårsfeiring og ønsker å se like frisk og vakker ut som på kvelden 31. desember.
Forresten, i vesten kalles hevelse i ansiktet søtt for "puffy face" :-) Og problemet med hevelse er ofte estetisk, ikke medisinsk.
Hvorfor hovner ansiktet vårt opp?
Fordi mennesket består for det meste av vann. Og mer enn halvparten av alle væsker er inne i celler, resten er i det intercellulære rommet. Når væskeinnholdet i honning i cellene øker, dannes ødem.
Hvorfor er ødem uunngåelig på nyttårsaften?
Selv på andre dager vil hevelsen i ansiktet gi oss søvn. Det er enkelt: når vi er aktive, er vi i oppreist stilling (vi står, vi går, vi løper), på grunn av tyngdekraften migrerer den intercellulære væsken til bena. Men når vi sover, er vi i horisontal stilling, og den intercellulære væsken beveger seg fra bena gjennom hele kroppen.
Overflødig intercellulær væske migrerer til vårt vakre ansikt hvis vi sover på siden eller på magen. Derfor anbefales det å sove på ryggen, men for mange vil det være vanskelig å gjøre dette på nyttårsaften: noen av dere vil definitivt flytte (opprøret i bukspyttkjertelen reflekteres av smerte bare i lumbalområdet), og noen vil drikke for mye.
Festbordet vil være rikt på mat som inneholder mye salt. Dette vil hjelpe kroppen å beholde vannet sterkere og lenger. Dessuten, alkohol, som fungerer som et vanndrivende middel: det dehydrerer kroppen vår perfekt (det er derfor de som har gått gjennom, om morgenen "tørre"). Og kroppen i denne vanskelige kampen vil beholde det gjenværende vannet med all sin kraft.
Kombiner disse årsakene sammen, og du vil forstå hvorfor hevelser er uunngåelig.
Å ja! Likevel, gud forby at du glemmer å vaske av sminken før du legger deg – da vil du få hudirritasjon, som også vil være ledsaget av hevelser.
Jeg vil ikke liste opp alle årsakene til hevelser. Vi vurderer nå denne estetiske lidelsen kun innenfor rammen av nyttårsferien.
Hva å gjøre? Hvordan bli raskt kvitt hevelser?
1. Kontrastvask (eller bedre - en dusj): alt dette vil akselerere blodmikrosirkulasjonen og forbedre intercellulær utveksling, der intercellulær væske er nødvendig.
2. Ta et Epsom- eller Himalaya-saltbad: Epsom-salter er rike på magnesium, en bonus som vil hjelpe deg å bli kvitt de forferdelige effektene av en heftig Chablis-smaking.
3. Hvis du gikk for langt med prosecco - drikk så mye vann som mulig: la kroppen forstå at det ikke gir noen mening for den å holde på mer vann på grunn av det dårlige besøket av etylalkohol for å besøke den.
4. Jeg tror ikke på plaster, det finnes allerede gode og rimelige serum som vil redde deg fra hevelser. Sørg for å kjøpe et koffeinholdig hyaluronsyreserum.
Koffein er en utmerket komponent, den trenger dypt inn i huden (den brukes også som leder av andre aktive stoffer), vil bidra til å tone lymfekarene og fjerne overflødig væske fra vevet. Jeg har denne tryllestaven fra Art & Fact, du kan finne hvilken som helst koffeinholdig øyekrem i sammensetningen.
5. Hvis du ikke har koffeinholdig myse for hånden, brygg to poser med grønn te, klem dem deretter ut og avkjøl. Påfør på øynene, la stå i 10 minutter og du kan skyte. Grønn te inneholder mye koffein.
6. Bruk en tøymaske. De koster rundt 100 rubler i supermarkeder, og de blir ofte gitt som gave når du kjøper kosmetikk. Maskene vil gi godt næring til huden, og du vil se ut som om du har kommet tilbake fra havet og er klar til å fortsette å feire til det fulle!
Ha det gøy, ikke overspis og vær vakker!
Godt nytt år til dere, mine kjære lesere!
Og takk for tommelen opp og abonnementene :-)
