Det er forskjellige mennesker rundt oss. Og dessverre er det mange energivampyrer som lever av energien vår, mange giftige mennesker og bare vanlige boringer og frekke mennesker. For å øke, styrke og opprettholde energien din, som kan være i fare på grunn av kommunikasjon med personene ovenfor, bruk disse metodene!
Være positiv
I dag er det veldig vanskelig å bli kvitt negative tanker i hodet. Men de gjør oss bare svakere. Derfor er det verdt å lære å alltid være positiv. Ja, det er vanskelig, vanskelig og noen ganger ser det ut til at det er umulig i det hele tatt. Men alt er bare i dine hender. Prøv å bytte til noe hyggelig, gåturer, kommunikasjon med barn og dyr, pusteøvelse, se komedier og tegneserier, og noen ganger deilig mat hjelper mye.
Balanser dine indre energier
Hver av oss har forskjellige talenter. Noen har mer rasjonalitet og analytikk, noen har følsomhet og emosjonalitet, noen har lidenskap. Så for å være beskyttet når det gjelder energi. Det er viktig å bringe alle disse komponentene i balanse. Og for å gjøre dette, bruk bare styrkene dine til å utvikle dem, og som et resultat forbedre det du mangler.
Vær kreativ
Så snart du føler deg svak, føler smerte, tristhet, skuffelse, prøv å oversette alt dette til kreativitet. Du kan skrive et dikt, tegne et bilde, begynne å synge eller danse, generelt sett kaste ut all negativiteten i noe. Forresten, mange forfattere skapte mesterverkene sine i en deprimert tilstand, og nå studerer barna våre disse verkene i litteraturklasser!
Hold kontakten med guddommelig energi
Du må alltid være i en kreativ flyt som vil forbinde deg med guddommelig energi. Når en person skaper noe, er han på en bestemt bølge, og all negativiteten går forbi ham uten å berøre ham.
Hold kontakten med jordens energier
Hva betyr det? Dette betyr at du må lære deg å "jorde deg selv" i tide, nemlig å forbli i kroppen din, å føle livsstrømmen som kommer fra jorden. Hva kan gjøres for dette? Det er enkelt: lek med barn, lage mat, rydde, trene, ta vare på planter.
Stopp egoisme
Noen ganger er folk veldig kritiske til seg selv, og skjeller ut for feilene og feilene som ble gjort tidligere. Men du må forstå at du ikke kan endre det som allerede har skjedd. Men du kan trekke konklusjoner, bli bedre, forbedre deg i fremtiden. Når en person driver seg inn i fortiden, blir han veldig sårbar, og da virker kritikk og beskyldninger fra andre for ham mye mer smertefulle og ødelegger ham. Og alle de negative følelsene dine kan sitte dypt i sjelen din, i hodet ditt, og så, som en tidsinnstilt bombe, vil de skynde seg ut. Forstå at jo mindre negativ du har, jo mindre utsatt vil du være for påvirkning fra folk.
Ikke kommuniser med unødvendige mennesker
Hvis du slo opp med en person, spiller det ingen rolle om det er en partner eller en venn, og kutt til slutt alle bånd med ham. Hvis du føler deg dårlig ved siden av en person, føler du deg tom og opprørt etter å ha snakket med ham, du bør ikke kommunisere med ham.
Faktisk er alt utelukkende i våre hender. Elske deg selv først. Gå til speilet, se hvor vakker du er, fortell deg selv om det, smil. Takk deg selv for gode gjerninger, lev positivt, og så vil absolutt ingenting skade energien din!
Den originale artikkelen er lagt ut her: https://kabluk.me/psihologija/7-sposobov-podnyat-i-sohranit-svoju-energetiku.html
