Det truer menn fra 25 år
Sangeren Pierre Narcisse døde i går. Den 45 år gamle artisten hadde nyresvikt og gikt. Det er mange spørsmål fra leserne – hva slags sykdom er dette, er det en vei ut?
Jeg har pasienter som er 10 år gamle gikt ble diagnostisert, men de har ikke anfall på grunn av nøye overholdelse av alle anbefalinger.
Men la oss gå i rekkefølge. Og beklager det lange innlegget, jeg tror ikke det trenger å deles.
Hva er gikt
Gikt (saltforekomster) - hvis det er frekt, er dette et ekstremt smertefullt symptom et overskudd av urinsyre i kroppen. Det dannes i oss som et resultat av metabolisme pluss når puriner kommer inn i kroppen: organiske forbindelser som for eksempel finnes i DNA. Det er absolutt i all mat.
Men i noen produkter er det spesielt mange av dem, for eksempel:
- rødt kjøtt og spesielt buljonger fra det (Derfor spiser vi kjøtt maksimalt 2 ganger i uken, hvis du har forhøyet nivå av urinsyre, og vi spiser ikke buljong i det hele tatt),
- bearbeidede kjøttprodukter: pølser, pølser, pølser (ideelt sett spiser vi det aldri på grunn av den onkologiske trusselen),
- organkjøtt: lever, nyrer, hjerte, etc.,
- litt fisk og sjømat: sild, tunfisk, torsk, ørret, hyse, sardiner, ansjos, blåskjell, kamskjell, ørret,
- belgfrukter: bønner, erter, linser, etc.,
- sjokolade,
- te og kaffe (det er forskjellige meninger om denne saken, jeg vil fortsatt begrense det, fordi de har mye puriner. I tillegg drikker de te og kaffe med søtsaker og sirup, noe som også forverrer situasjonen),
- sopp.
Av ikke-protein matvarer, spesielt bidra til produksjon av urinsyre alkoholholdige drinker (øl er generelt et tabu!), søte drikker og juice (mye fruktose). Personer med gikt må spise veldig forsiktig. frukt og bær, fordi de kan forårsake et smertefullt angrep: urinsyre produseres fra fruktose i store mengder. I tillegg fremmer fruktose, spist i overkant, fettdegenerasjon av leveren, og dette vil i seg selv stimulere produksjonen av urinsyre i din egen lever.
Og hva kan du spise hver dag med trusselen om gikt?
- meieriprodukter,
- grønnsaker (unntatt sorrel, spinat og belgfrukter),
- egg,
- magert fjærfekjøtt og rødt kjøtt (ikke mer enn 2 ganger i uken og kokt eller tilberedt i en dobbel kjele),
- pasta, ris, poteter (bare tenk på kaloriinnholdet).
Hvordan kan du få gikt?
Menn blir syke flere ganger oftere enn kvinner, og sykdommen kan starte i alderen 25-35 år. Hos kvinner utvikler det seg vanligvis etter overgangsalderen.
Hvem er i faresonen?
- Hvem spiser for mye mat rik på puriner (se. ovenfor). Det er derfor gikt kalles "kongenes sykdom".
- Personer med koronar hjertesykdom (CHD), høyt blodtrykk, metabolsk syndrom, kronisk nyresvikt, visse blodsykdommer, psoriasis.
- Regelmessig bruk av visse legemidler, for eksempel: diuretika, ciklosporiner (immunsuppressiva for organtransplantasjoner), allopurinol (dette er et stoff som er foreskrevet for høy urinsyre, og det fremmer dannelsen av steiner), i tillegg til å ta aspirin 2 g per dag.
– Mennesker med genetiske egenskaper – når det ikke er nok enzymer som bryter ned urinsyre eller proteinet som bærer det.
Hvordan manifesterer gikt seg generelt?
Det kan forveksles med revmatisk leddgikt - hovne, smertefulle ledd, spesielt i bena. Generelt oversettes gikt som "fot i en felle". Huden over det berørte leddet blir rødt og blir glatt.
I utviklet tilstand dannes tophi - knuter av hvit eller gul farge med et smuldrende, osteaktig innhold. De er til og med på ørene, ikke bare over leddene.
Men lenge før de ytre manifestasjonene vises de første angrepene av uutholdelig smerte. De skjer om natten eller om morgenen og går over i løpet av dagen. Kan være ledsaget av feber. Folk tror de er kurert, men det er de ikke. Du må snarest oppsøke lege.
Din doktor Pavlova
For flere nyttige helseartikler - abonner på Zen-kanalen min
