Hvordan raskt håndtere blærebetennelse: 5 grunnleggende regler

Dessverre, etter bruk av antibiotika, er sannsynligheten for å fange igjen blærebetennelse etter et par uker er den fortsatt stor. I dag vil vi fortelle deg hvordan du løser dette ubehagelige problemet uten å ty til antibiotika. Det er på tide å vite det!

Homeopati

Mange mennesker undervurderer homeopati for ingenting. Men til ingen nytte! Noen urtepreparater takler blærebetennelse ikke verre enn medisiner. For eksempel, løvstikk, centaury, rosmarin, bjørnebær, tyttebær ortosifon staminerer og bærer ører. De inneholder antiinflammatoriske legemidler i sammensetningen, men samtidig vasker de ikke ut kalium og magnesium vi trenger fra kroppen. Tarmmikrofloraen forblir også intakt.

Hold deg til hygiene

Vær oppmerksom på feieren. Den bør inneholde en nøytral pH, som opprettholder normen for mikroflora og påvirker ikke slimhinnen. Skyll kjønnsorganene med et avkok av kamille etter vask for å berolige dem. Sørg for å utføre slike prosedyrer før og etter sex slik at bakterier ikke kommer inn i urinrøret.

Bli kvitt kjønnsinfeksjoner 

Først av alt, sørg for at du lider av blærebetennelse, og ikke kjønnsinfeksjoner. For eksempel har de fleste kjønnssykdommer lignende symptomer som blærebetennelse: smerter ved vannlating, kløe og en følelse av tyngde i nedre del av magen. Rettidig diagnose vil spare penger, tid og nerver, for da vil det være mye vanskeligere og mer problematisk å behandle dette problemet.

Pass på kostholdet ditt 

Prøv å lage regelmessige måltider. Vær spesielt oppmerksom på matvarer som inneholder vitamin A, C og E. Ikke glem å kle salaten med olivenolje og spise mer frukt. Det er også verdt å begrense forbruket av matvarer som: sitron, tomater, hvitløk og løk. Disse produktene inneholder stoffer som irriterer blæren og kan forårsake tilbakefall av sykdommen.

Ikke frys 

Og dette er virkelig viktig! Kle deg etter været, eller enda bedre, litt varmere. I alle fall kan den ekstra genseren fjernes, men ved hypotermi vil det være mye vanskeligere å varme opp. Hold føttene varme og ikke bruk veldig kult undertøy.

Du vil også være interessert i å lese

• Helsefarlig: hvilke tre sykdommer snakker overvekt om
• Kvinners helse: Hva skader ditt reproduktive system
• TOPP 10 måter å føle seg yngre og sunnere på