Skriv om det på hans side på Facebook, Instagram, Twitter og vokse tynn raskere - mottoet skissert mange bloggere i sommer
Det er ingen hemmelighet at nå hver nettverksbruker i en hast for å vise fram sine prestasjoner i alle felt og sfære av livet: wake-kledd, gå på jobb, hvor kult sjøen, på landet, på fjellet, her jeg utstilling. Og sette likhet, og sjelen fryder seg. Et vekttap - det er alt - en annen svært populært tema.
Du kan sette deg på den dagen, sier at å miste vekt enten i store sprang. Hvilke former er, her er rettene jeg spiser, hvor mye vann jeg drikker, hvor gjøre sport, kveld eller morgen joggetur. Og det er alle på Internett.
Hvordan sosiale nettverk bidra til å miste vekt / istockphoto.com
Forskere fra University of North Carolina gjennomført en studie under slagordet: "Han satt på en diett - skrive om det i sin mikroblogg og vokse tynn raskere!"
Deltakerne frivillig byttet til et sunt kosthold, og deretter hver tredje dag mottatt rapporter om nye problemer fra konsulent, skrev om sitt kosthold, og at de er på tidspunktet for trening, lytte til den ene eller den andre musikk. Alt dette er lagt ut på Twitter eller Facebook.
Forskningslederen sa at for hver 10 publiserte innlegg, tweets utgjorde 0,5% av den tapte vekt.
Også vil du være interessert i å lese denne: agurk vann vil bidra til å miste vekt
