Sen høst - den tiden da nesten alle bordene der og er sent for vinteren produkt med Det har lenge vært kjent for sine medisinske egenskaper, som anbefalte bruk daglig ennå Hippokrates. Selvfølgelig, du gjettet det riktig, hva jeg sier? Det er riktig, i dag vår samtale - om honning.
Selvfølgelig, med henvisning til de gode egenskapene av honning, jeg mener bare naturlig, ikke varmebehandlet produkt. Og så vil jeg spesielt fremheve at honning er nyttig hvis du bruker den friske, fordi når varmebehandling ødelegger sin molekylstruktur og dermed tapte alt nyttig egenskaper.
Sammensetningen av honning - en unik vitamin- og mineralkompleks, en tilsvarende formel med mineralsammensetningen av menneskeblod. Det er denne likheten muliggjør rask absorpsjon av honning i kroppen i menneskekroppen.
I tillegg har 60 stoffene som inngår i honning, nemlig:
• karbohydrater (glukose og fruktose);
• nitrogenholdige stoffer, som er forbindelser av proteinet og ikke-protein opprinnelse;
• jod, jern, svovel, fosfor, magnesium, kalsium, klor, natriumsalt;
• kobber, bly, krom, bor, aluminium, litium, tinn, mangan;
• organiske syrer (melkesyre, eplesyre, vinsyre, glukonsyre, sitronsyre);
• uorganiske syrer (saltsyre og fosforsyre);
• vitaminer (A, vitamin B, C, E, H, K);
Takket være sin unike sammensetning, har antibakteriell honning, bakteriedrepende og antiinflammatoriske egenskaper. Og dessuten:
• forbedrer blod og metabolisme (forutsatt et daglig inntak på 30-50 gram for et år);
• styrker blodårer og hjertemuskelen;
• letter smerten av artritt;
• egnet for ulike typer tarmforstyrrelser;
• Det anbefales for forkjølelse;
• bidrar til å bekjempe anemi;
• På grunn av innholdet av ulike enzymer, fremmer normal fordøyelse;
• fremmer rask tilheling av sår som antiseptisk, antibakterielle og soppdrepende egenskaper;
• med en motsatt struktur med fett, fremmer spalting, slik at det er ofte foreskrevet for dietter, til tross for det høye kaloriinnhold;
• brukes som et beroligende middel (en teskje honning fortynnet med varmt vann, melk, te eller anbefales for barn og gravide kvinner);
• brukes som en tonic og tonic;
• besitter preventive egenskaper mot mange sykdommer;
Undisputed nyttige egenskaper har og andre bee produkter - propolis, royal gelé, bee gift. Men i honning, med alle sine nyttige egenskaper, som mynt - de to sidene.
Det er en liten prosentandel av folk som har vært intolerante av dette produktet, og dermed kontraindikasjoner når det brukes som det er:
• er allergisk mot honning og bie-produkter (noen ganger allergi kan forårsake bare en bestemt type honning);
• diabetes;
• forårsaker tannråte raskere enn godteri og sukker, så det er nødvendig å bruke den med måte og etter bruk nødvendigvis grundig skylle munnen;
• Må ikke brukes på tom mage i saken i løpet av de neste 30 minuttene er ikke ment måltid;
• Det anbefales ikke å gi barn under ett år,
• Honning kan ikke brukes sammen med varm melk eller te, fordi i tillegg til det faktum at under varmebehandling mister sine gode egenskaper, er det også frigjør skadelig for kroppen kreftfremkallende.
I tillegg finnes det en rekke sykdommer, når bruken av honning frarådes. Så hvis du er i tvil om du kan bruke honning, er det best å konsultere først med legen din. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, jeg ønsker dere alle - en søt og velsmakende godbit!
