Mulberry bær - en utrolig behandler. Videre både fersk og som syltetøy, pastaer, syltetøy og selv vin! Og nå er det nødvendig å spise alt - både voksne og barn, for å styrke immunsystemet og fylle vitamin reserver av kroppen. Leger anbefaler spesielt sterkt å bruke den i mat for hypertensjon, anemi, og hjertesykdommer. I tillegg er det nyttig for dem som har problemer med mage-tarmkanalen: morbær juice ikke irritere magen og dermed også utmerket "Tames" halsbrann.
I tillegg vil bruk av morbær - til et flott alternativ å gi opp sukker i kosten, hvis du "sitter" på en diett. Det spiller ingen rolle om du spiser bær av svart eller hvit morbær. Det viktigste er at bærene har lenge vært ansett som et naturlig sukker erstatning. Men for all den fantastiske samling av nyttige egenskaper, Mulberry er det noen farer som du trenger å vite.
Du kan ikke ha mye av morbær diabetes.Nok en gang å spise en håndfull bær Mulberry, for ikke å øke nivået av sukker i blodet.
Mulberry - en veldig sterk allergen. Derfor leger råder henne til å spise ofte, men litt. Barn 5-10 gir ingen mer bær om gangen.
Forsiktighet bør utvises morbær gipotonikam. morbær stort til å senke blodtrykket, så er det meget uønsket å bruke (i det minste i store mengder) gipotonikam.
Bær bør ikke spises på tom mage, men også blandes med andre produkter på samme tid som det er umulig. Ellers kan det være problemer med mage-tarmkanalen, inkludert, og flatulens, oppblåsthet og annet ubehag. Det er bedre å ha en Mulberry en time etter å ha spist.
Dosert bruk. I en sittende, selvfølgelig, kan du spise og en kilo morbær, fordi fine bær, ikke surt. Men det er bedre å ikke gjøre det, fordi morbær - en naturlig avføringsmiddel. Og så kan forårsake magesyke. På dagen er det ønskelig å spise 500-800 gram bær Mulberry voksne. Og 100-200 g kiddies forutsatt gradvis utforske bær.
Også, ikke glem å lære å spise jordbær, kirsebær og sorrelTil glede for sommeren brakt mest nytte.
