Ofte barn fra en tidlig alder kan bli sett med en skare av brød eller en bagel i hånden. I hvilken alder og hvordan du kan gå inn i bakeriet i barnas kosthold?
Mange mødre er innført i kostholdet til barnet brød før ankomsten av de første tennene, lære et barn til dette produktet. Men ikke mas, selv til tross for at brødet inneholder nyttig fiber og noen vitaminer. Når du kan gi barnet ditt bakervarer og i hvilke mengder?
Slik legger du inn brødet i kostholdet til barn / istockphoto.com
Den første bekjentskap med brød kan begynne tidligst sju måneder, men bare ved å følge visse regler. Ferskt brød vil ikke fungere, kan barnet kveles av smuler, cracker smuler derfor foreslått, men ikke for hardt, så det vil ikke klø delikate tannkjøtt. Hvis barnet har ingen tenner, er det nødvendig å vente med krutonger.
Mye mat å gi barnet ikke er nødvendig, starter med et lite stykke på ikke mer enn 3 g En del kan økes gradvis, men barnet er ikke nødvendig å gi mer enn 15-20 år
Innføring av brød bør skje gradvis, se reaksjonen av barnets kropp. Hvis barnet begynte magesmerter, forstoppelse, allergier (et barn kan være gluten intoleranse), bør brødet utelukkes, og barnet viser en gastroenterolog eller barnelege.
Til tross for at grovbrød er mer nyttig, er et lite barn ikke nok enzymer til ham fordøye, så det kan gi barnet først etter 2,5-3 år, før den tid, velger brød av høyeste mel.
Cookies, kjeks, kaker og andre bakverk smør er ikke anbefalt å gi barnet opp til et år. Slik mat ikke bærer noe bra for barns helse og kan føre til fordøyelsesproblemer og overvekt.
Du vil også være interessant å vite at når fast føde kan innføres i fisk og hvordan du starter
