Denne lille ball av lykke ikke har tid om morgenen for å våkne opp, som vi allerede har hoppet, løp, noe falt, løp til mor, deretter til lekene, deretter ønsket å gå og slike aktive tiltak fortsatte gjennom dag. Vel, bare et øyeblikks fred!
Generelt, økt aktivitet hos barn faller på en alder av 3-4 år. På denne tiden, er det viktig å ikke overvelde barnet, men tvert imot, til å regissere sin energi i riktig retning. Ellers vil alt inne smuler syde og akkumuleres, og etter en stund "eksplosjon" kan ikke unngås. Derfor alternativet "barnesete bak plate," vi ikke engang vurdere.
Tidligere barn spilte i gården, nå i telefonen. Situasjonen er beklagelig. For å unngå dette - avlede oppmerksomheten smuler i idrett retning. Siden vaner dannes tidlig i livet er, etter en stund du ikke kjenner sine barn: en sunn, aktiv, glad.
Foruten sport:
• styrker immunforsvaret
• forbedrer den generelle fysiske tilstand
• den generelle utviklingen
• utvikler utholdenhet
• bidrar til å få nye venner
• Utvikle tenkning
• sosialiserer
• styrker muskler korsett
• forbedrer funksjonen av det kardiovaskulære, nervesystemet og åndedrettsystemet
Så, hvordan introdusere sporten i et barns liv:
1. Gjør morgen øvelser.
2. Lange turer i parken, i byen, i skogen.
3. Ordne utendørs spill utendørs.
4. Besøk ulike idrettsanlegg (fotball, karate, turn, svømming).
5. Engasjere seg i offentlige anliggender.
En annen svært viktig til enhver tid å støtte regimet. Videre kan denne funksjonen bli tildelt ungen. Han alene vil se hva og når bør gjøres: hjelp mamma tid, tidspunktet for tegning, for velvære, sport, etc.
Spør smuler, så han hjalp deg i huset: feid og vasket gulvet, vasket retter, gikk over ting. Tro meg, disse oppgavene vil det gjøre med stor glede.
Men du har fortsatt muligheter for hvordan du organiserer fritid barn moro:
• se på skyene og si hva det er som hver sky.
• skodd fars sko og gjøre bandet predpyasty. Oppgaven med barnet for å kjøre uten å treffe noe.
• Slå livlig musikk, blåse masse baller. Disco og kamper uten regler bare vil.
• zip i en spiseskje med en tennisball over en liten leilighet uten å miste den. Ikke en lett oppgave. Foreslå barnet ditt til å spille i den.
• Hide en skatt, la ungen han er ute etter.
Det anbefales også å vite 10 grunner som forteller deg hvorfor det er så viktig for barna å leke sport.
