Amming er bra for hjertet ammende mødre: forskere

click fraud protection

Jada, er amming til stor nytte for helsen til barnet, sammenlignet med den kunstige. Men ikke bare. Amming forbedrer mors helse. For eksempel etter fødsel bidrar til bedre livmor sammentrekninger, og reduserer også risikoen for brystkreft. Det viser seg at han har en annen gunstig effekt - det forbedrer ytelsen til min mors hjerte.

Ny forskning på fordelene ved amming for helsen til kvinnelige forskere presentert på 67th Meeting of American College of Cardiology. Det viste seg at kvinner som ammet, viste en bedre tilstand av det kardiovaskulære systemet, enn de som ikke er lei i det hele tatt.

iStock-931131220

Studien involverte 678 innbyggere of Michigan deltok i perioden 1998-2004. Første kvinnene testet under svangerskapet, og deretter etter 7-15 år. Physicians dem målte blodtrykk, kolesterol, triglycerider, og diameter og tykkelse av halspulsåren. Disse faktorer er tatt i betraktning av Hjerte i å vurdere risikoen for hjertesykdom.

Det viste seg at kvinner som praktiserte ammende i minst seks måneder hadde bedre score

instagram viewer
det kardiovaskulære systemetSammenlignet med de som ikke ble matet i det hele tatt. Og til tross for at en alder av sykepleie på tidspunktet for undersøkelsen var de eldre deltakerne som ikke praktiserer HS. Selvfølgelig, gode resultater var bare i tilfelle hvis morens blodtrykket har vært normale nivåer.

Det er to versjoner av hvorfor amming er "kardio" handling. For det første er dette på grunn av frigjøring av oxytocin, noe som reduserer trykket. For det andre, er det en hypotese at amming er i stand til å tåle noen metabolske endringer i kroppen.

Ifølge undersøkelsen, er kvinner rådes til å mate babyen amme i minst seks måneder for å redusere risikoen for sykdommer i det kardiovaskulære systemet.

Du vil også være interessert i å vite amming og sport: hva nyttig øvelse under amming.

Foto kilde tekst: istockphoto.com

Instagram story viewer