Forskere har gjort en oppsiktsvekkende oppdagelse - bacon er mye bedre enn annonsert olivenolje. Er dette sant?
Bacon - det er rent fett
Ja, det er sant. Imidlertid, naturlig, ikke-GMO, som omdannes til energi i stedet for centimeter i midjen.
Salo - en solid kolesterol
Det er ikke sant. I kosttilskudd kolesterol kjøtt er mye mer enn fett. For eksempel inneholder okselever opp til 400 mg, og fett - ikke mer enn 100 mg. Men du kan ikke leve uten kolesterol - takket være ham, blir blodceller dannes.
Hvorfor er det viktig å ha en feit: ernæringseksperter anbefaler / istockphoto.com
Fra fett overvekt
Nei. Selv om kalori fett er høy nok - 770 kcal per 100 gram, men de fleste av dere ikke spise. Men følelsen av metthet i lang tid vil du ha.
Bacon og brød er uforenlige
Det er ikke sant. Den mest deilig snack - en skive av svart brød og en skive bacon. Og hvis mer og hvitløk, er det å forebygge mange sykdommer.
Hvorfor er det viktig å ha en feit: ernæringseksperter anbefaler / istockphoto.com
I smult kan ikke lage mat
Det er ikke sant. Forskere hevder at gjengivelsen av fett er aldri dannet stoffer som forårsaker kreft. Men når oppvarmet vegetabilsk olje - skjer det.
Du vil finne interessant 5 tegn på at barnet er klar til første lokke
