Forskere har funnet en negativ effekt av magnetiske stormer på menneskers helse og den menneskelige psyke. Så, i disse dager med skiftende hormoner, øker frigjøring av adrenalin, slik at tilstanden til personer i nærheten av stress. Men beskytte deg mot magnetiske stormer er mulig. Og vi vil vise deg hvordan du gjør det.
Magnetiske stormer - en konsekvens bluss under belastning av det beskyttende lag av jorden, magneto, som det bøyer seg og skaper et magnetisk trykk på alle levende organismer, særlig person. Spesielt påvirket av solstormer meteodependent mennesker.
Som magnetiske stormer påvirke menneskers
Forskere har studert problemet med magnetiske stormer, og kom til den konklusjon at de har en negativ effekt på kroppen:
- Tilstanden av det kardiovaskulære system: i løpet av vev stormer dårligere tilførsel av oksygen, noe som forringer ytelsen av hjertemuskelen;
- Sannsynligheten for myokardialt infarkt i løpet av sol utbrudd øker med 2,5 ganger;
- I hypertensive og hypotensiv, samt personer med fedmeog overvekt, høyt kolesterol risiko for slag i de dager mange ganger høyere;
- På bakgrunn av en magnetisk storm mange folk overvinnehodepine og migrene;
- En person er mer utsatt for stress;
- Det kan være svakhet, tretthet og irritabilitet.
Slik beskytter mot magnetiske stormer
1. Unngå eller minimere eksponering for solen;
2. Ditt kosthold bør være lys: eliminere fet mat, spesielt dyr. Lene seg på grønnsaker og sjømat.
3. Kast intens trening. Erstatte den med en rolig spasertur i frisk luft, helst ikke i det åpne søn
4. Lene seg på sitrusfrukter: de tynne blodet, og inneholder mye vitamin C.
5. Tygge tyggegummi: de bidrar til forbedring av blodsirkulasjonen i hjernen.
6. Hvis du har en predisposisjon for kardiovaskulær sykdom, alltid holde for deg selv validol eller nitroglyserin (etter samråd med legen din).
7. Drikk beroligende te og infusjoner basert på sitronmelisse, mynte, motherwort og vendelrot. Dette vil tillate å takle nervøsitet og hjelp bedre søvn, som med fordel påvirker hele kroppen.
Du vil også være interessert i å vite,hvordan å takle stress berømte psykologer.
