Koker brystene å mate babyen kan og bør begynne i løpet av svangerskapet. Bare i scenariet som vi har arvet fra våre bestemødre og mødre, og i henhold til algoritmen, som vil hjelpe deg å amme babyen vellykket og i lang tid. Vanligvis blant anbefalingene for utarbeidelse av gni brystvortene med et håndkle eller klut fuktet med alkohol å gjøre dem tøffere og "Hardy", med samme mål - å sy på innsiden av BH stykke tykk grov klut eller arrangere brystvorter dusjer.
Alt dette preparatet ikke verdt en krone, faktisk - noen metoder kan også være farlig. For eksempel, masserer nipler stimulerer produksjonen av oxytocin og aktiverer livmorsammentrekninger som kan forårsake en trussel mot graviditet. Det gir ingen mening å smørenipler og spesielle kremer, fordi huden brystvorten selv produserer et spesielt glidemiddel som vil beskytte dem under amming. Så hvordan gjør du trenger for å forberede brystene for amming? For å holde melk historien begynte og fortsatte suksess, må du gjøre tre viktige skritt.
TRINN 1
Tune in amming
Bryst begynte å forberede for mating. så snart kroppen mødre fikk et signal om at egget blir befruktet (og dermed strekke brystet, brystvortene overfylling regnes som den første "bak kulissene" funksjoner påfølgende graviditet). Melkekjertlene har syvende måneden av svangerskapet er klare til å produsere råmelk, forårsaker brystet på dette stadiet noen ganger "lekkasjer", som er normen.
Enkelt sagt, brystet for å brødfø seg selv er klar - det er i mors humør. Vordende mor er viktig å lære det viktigste: råmelk og morsmelk - den beste maten for den nyfødte, som mors morsmelk er produsert, sammensetningen trengte var hennes baby. Melk i brystene er alltid klar til bruk, alltid riktig temperatur og er ideell for barnet i "TAR". Amming er veldig praktisk: når som helst, på et sted, i tillegg til brystet og smule er mettet, og legger seg til å sove.
Hvis en kvinne er amming i minst seks måneder, som ikke er avbrutt av Louis Marie de la Haye kraftig, er brystene ikke truet av tap av form - brystene bare gå tilbake til sin "doberemennoe" tilstand.
TRINN 2
Still inn riktig kosthold under fôring
Pleier å si at en ammende mor kan spise alt som hun spiste under svangerskapet - da smulene vil ikke få noen allergier og buk problemer. Det er en annen utfordring: å balansere kostholdet slik at det hadde mye av sunne retter som vil mette kroppen og sporstoffer vitaminamii og etter fødsel. Selvfølgelig, de tomme kalorier av fast food, kaffe, bør kunstige smakstilsetninger være det minste beløpet og etter levering du ikke er tiltrukket av denne typen menyen.
TRINN 3
Lær i fremme grunnleggende godt feste
Vanligvis uerfarne moms tror at pipsqueak produserer melk fra brystet, brystvorten uhvatyvaya munnen. Det er ikke slik!
Hvis barnet i hennes munn ville bare brystvorten pipsqueak gå sulten, og brystvorter i fare for å bli skadet (de er dekket med smertefulle sprekker). Dette problemet er lett å unngå hvis lære å anvende til brystet, som er å gi tilgang til melk smuler. Hvordan gjøre det?
- Lær at barnet bør ordentlig fange brystet i munnen barnet bør være brystvorten og hele nedre del nippel areola (like under det er melkekanalene, som virker på Desenko, smule og produserer melk). For å gjøre dette, flate litt og løft areola med fingrene på den ene hånden, i den andre hånden som "implantat" barnets bryst. Det er å sette inn brystet i munnen og trekke hodet mot brystet.
- Babyens munn er vid åpen.
- Chin smuler fast presset mot morens bryst.
- Underkjeven kid, gripende areola, bør være litt slått ut.
- Crumb, som er godt festet til brystet, gjør en høyt svelger bevegelser, men ikke klikker tungen, og min mor med de første minuttene av fôring følelse som fritatt fra melkekanalene, og det så ut til å kjøre på brystet.
Du vellykket trening og en lang lett fôring!
