Mange folk pleide å ta narkotika bare hva som selges i apotek, og stoler på dem mye mer enn gaver Mother Nature. Men fortsatt Hippokrates merke til at den grunnleggende stoffet for mennesker er bare sunn mat. Og til dette er sikkert sant av den uvurderlige skatten i skogen spiskammer - tyttebær.
Veldig søt, delikatesse, anses Berry samlet tidlig på våren, men den mest nyttige - den som samlet inn etter den første frosten. Det var på denne tiden av året er aktive alle medisinske stoffer som er en del av tranebær.
På grunn av benzosyre, er en potent konserveringsmiddel, beholder tranebær sine helbredende egenskaper, til tross for ulike behandlinger: tørking, frysing, varmebehandling.
Og ta med fordel ikke bare bær, men bladene av planten, en del av dem:
• fiber
• enkle karbohydrater
• pectins
• syrer: eplesyre, sitronsyre, benzosyre, ursolic, oleonolovaya
• B-vitaminer, vitamin C (ca. 20%), E, K, PP
• kalium, kalsium, magnesium, natrium, tinn, fosfor, jern, barium, bor, molybden, kobber, jod
• bioaktive forbindelser: flavonoider, garvesyre (tanninsyre) estere, antioksydanter
• fruktose, sukrose, glukose
Siden oldtiden, vel vitende om fordelene med tranebær, folk brukte det som en respiratorisk og inflammatorisk bruke bær juice å smøre sår og kutt.
I dag, tyttebær er også mye brukt i tradisjonell medisin, kosmetikk og matlaging som tyttebær:
• sterkeste antioksidant (beskytter celler mot de skadelige effektene av frie radikaler);
• For daglig bruk i form av te eller fruktdrikk perfekt styrker immunforsvaret, er et forebyggende tiltak ved infeksjonssykdommer og forkjølelse;
• fungerer som et febernedsettende middel, mette legeme med de nødvendige vitaminer;
• regnes som en naturlig antibiotika;
• hindrer dannelse av blodpropper;
• forbedrer elastisiteten i blodårevegger bidrar til forebygging av åreknuter;
• normaliserer mage-tarmkanalen, hjelper maten absorberes bedre;
• er forebygging av nyrestein;
• mye brukt i behandling av cystitt;
• er i stand til maksimalt støtte veksten av fordelaktige bakterier i den humane tarmen, og dermed hemme fremmede mikroorganismer;
• salter som anvendes ved behandling av avsetning og smerter i leddene;
• Det er anbefalt for behandling av hypertensjon;
• anbefales for diabetes, ettersom et stort innhold av krom i bær fremmer insulin kontroll av blod;
• Det anbefales å bruke gravid (med mindre kontraindisert), som det forbedrer utero-placenta sirkulasjon, noe som igjen bidrar til riktig dannelsen av fosteret;
• reduserer hevelse hos gravide kvinner;
• anbefalt som en ekstern agent i purulent sår og brannskader i form av salver, fremstilt fra ferskpresset to skjeer tyttebær og 50 g parafinolje;
• mye brukt i kosmetikk som eksem, kviser, fruktjuice brukes i form av kompresser og reduserer inntak av overdreven svetting, styrker hår og negler;
• bidrar til å bekjempe pigmenterte flekker.
Kontraindikasjoner mot bruk av tranebær betydelig mindre enn målingene, men de er der, og du må være veldig forsiktig med dem, ta hensyn til særegenheter av kroppen hans, for ikke å skade ham:
• allergiske reaksjoner;
• magesår og duodenalsår;
• økt surhet i magen;
• Ikke spis tranebær på tom mage;
• etter å ha drukket tranebærjuice bør være nøye skylle munnen for å unngå å skade emaljen.
De som ikke har kontraindikasjoner, anbefalt daglig inntak av mirakel bær, spesielt i høst og vinter. Hold deg frisk!
