Her og der var en 38 ukers svangerskap. Fødsel er i ferd med å begynne. Det er ikke nødvendig å foreta lengre reiser, fotturer og rendezvous i utkanten av byen. Prøv å være i vennekretsen, og sørg for å ha en kort utveksling med deg!
På 38 uker graviditetPrøv å få nok hvile, nyte de siste ukene av sin formue. Veldig snart vil det komme et møte med barnet - det øyeblikket når du innser at det er på tide å dra til sykehuset. Du og din familie bør være forberedt på dette øyeblikket. Det handler ikke bare om de nødvendige tingene og dokumenter, men også den generelle psykologiske stemningen i hele familien.
velvære mamma
Hvis sammentrekningene blir vanlig, som varer i minst 20 sekunder, og intervallet mellom 10-15 minutter, så det er på tide å dra til sykehuset. Samle tankene dine og husk at snart vil bli den lykkeligste mor i verden.
- Hvis dette er ditt første graviditet, kan fødsel forløpere skje 2-3 uker før selve fødselen:
- hengende buk - det blir lettere å puste, redusert halsbrann, men det hyppig trang til å urinere;
- utslipp av mucus plug - det er en stor og merkbar del av slim som du ser på truser.
- Svært ofte er det lekkasje av fostervann. Men hvis vannet har brutt - det er en anledning til å dra til sykehuset, uavhengig av om det var kamper.
mat
I de siste ukene av svangerskapet bør inkluderes i kosten produkter med en tilstrekkelig mengde magnesium - Dette trace mineral bidrar til å styrke musklene. Lene seg på aprikoser, hasselnøtter, mandler, svisker, bananer og hvetekli.
For å forbedre blodpropp bør spise mat rik på vitamin K: bakte poteter, epler, plommer, fiken.
38 uker gravid: Prøv å få nok hvile / istockphoto.com
Hva gjør barnet i magen?
Nå ungen som en melon i størrelse. Hans høyde - 47 cm, vekt - 3100
- Den 38. uken er offisielt ansett for å være en periode når smule er klar for fødsel.
- Fluff lanugo er nesten umerkelig - små øyer kan forbli på skuldre og rygg, men de forsvinner raskt etter fødselen.
- Vernix beskytter liten kropp, har det blitt mye mindre.
- I tarmen er blitt dannet mekonium - original avføring, som vil bli frigitt umiddelbart etter fødselen av smuler.
- Kjønnsorganer er fullt dannet baby.
- I gutter, har testiklene ned i pungen, men det skjer for å være en liten forsinkelse - og det kan skje en tid etter fødselen.
- I jenter, eggstokkene har en tilførsel av egg, som vil bli konsumert i løpet av et helt liv, kjønnsleppene majora dekke helt små, pudendal kløft lukket. Ifølge statistikken er det en jente født i 38. uke, mens gutter har en tendens til å foretrekke å bo i mors mage lenger.
analysene
Vanligvis vil legen være begrenset generelle råd om kosthold, veie deg, måle omkretsen av magen, trykk, temperatur.
Det er verdt å betale oppmerksomhet til dine hender og føtter - det er ingen hevelse.
Blodig utflod i slutten av svangerskapet kan være et tegn på morkakeløsning. Sannsynligvis blødning som truer helse, liv av mor og barn. Straks oppsøke lege!
Tune inn til vellykket levering hjelp urtebad
Hormoner under svangerskapet forandrer. Dette gjenspeiles i humør. Vel, hvis det er positive følelser, men hva de skal gjøre med det negative? Hvordan hjelpe deg selv desperat for ikke å reagere på alt, spesielt like før den etterlengtede hendelse, som så ut som en baby til verden?
Hjelp urtebad av mynte, lavendel. Disse urtene er godt toner kroppen, fremme restaurering av krefter og en godt smaksatt vann.
For å forberede et bad er nødvendig å pakke urter i flere lag av gasbind og suge et par minutter i den utarbeidede vann for bading. Hvis du foretrekker en mettet løsning, sette gasbind med urter i små kar og fyll med varmt vann. Bratt i 5-8 minutter, og deretter legge til badet løsning.
Ta for eksempel bad i morgen hver dag eller to. Temperatur - 37 ° C, varighet - 15-20 minutter, frekvensen - 10-15 bad.
