Maten - energi, ikke bare vitaminer, men også mentale. Tross alt, hver bit av mat barnet skal komme en følelse som elsker ham, bryr seg om ham.
Akk, det er frokost, lunsj og middag er ofte en kilde til stress for barn. Og grunnen til det - "lyd" mamma, pappa eller bestemor, som ønsker å uansett var å mate barnet. Finn ut hva 7 setninger absolutt ikke kan fortelle barnet måltid samtidig.
Alle spiste? Umnichka!
barns oppfatning forteller ham, foreldre elsker meg når jeg spiser hver bit. Så du trenger å spise hele delen, selv når den er full eller smakløst fatet, ellers får du ønsket "slice" av kjærlighet og godkjenning. Helsen til barnet er ønsket om å skade bare - her og overspising, belastningen på bukspyttkjertelen og magen. Selvfølgelig, selvfølelse, også, "ikke i svart."
Som du spiser! Hva er du ludder!
Små barn på grunn av sin alder bare ikke vet hvordan du skal spise nøye - de har ikke feilsøkt motoriske ferdigheter og koordinering av bevegelser. Selvfølgelig, behovet for å lære barn gode manerer, men de bør ikke være hele tiden å rette ut og skjelle høyt over sølt suppe.
Ikke gå ut fra bordet før alle spiser!
Denne setningen vil bare ødelegge barnet humør og appetitt. Det er en risiko for at barnet vil begynne med denne tilnærmingen til behandling mat som tortur.
Du vil være ille å spise - ikke vokser
Hvis du ønsker å innpode i barna en forkjærlighet for sunn mat - finne noe som vil motivere ham, ikke skremme.
Din venn (søster, bror) er veldig glad i denne suppen. Hvorfor er du slem?
Gutten forstår det slik: "Et annet barn bedre enn deg! Du må spise suppe, også, for å bli en god". Egenvurdering av barnet faller, han kan se innover og føler til gjenstand for harde følelser sammenligninger.
Hvis du vil oppføre seg selv, vil jeg gi deg et stykke godteri
Det er umulig å oppfatte barnet godteri som belønning for god oppførsel. I fremtiden kan det utløse spiseforstyrrelser.
Vi spiser ikke kjøtt / sjokolade / semulegryn, etc., fordi det er dårlig
Bør ikke pålegge sine personlige barnet mat preferanser. Menyen må være den mest varierte, slik at han selv kan bestemme hva mat til sin smak. Ellers mener barnet: om det jeg liker smaken, dårlig, mener, og jeg har en dårlig en?
PS!Under måltidet bør ikke be barnet spørsmål om skolen (skole - en av de de viktigste kildene til stress for barn), samt for å underholde de unge gourmeter - det kan være farlig å kvele.
Sørg for å spørre, 7 setninger som ikke kan fortelle barnet når han gråter.
