22 uker gravid - relativt rolig og behagelig tid for forventningsfull mor. Knappe abdominal aktivt beveger seg, reagerer på tapping og stemme. Hva annet som skjer på dette begrepet?
Halveringstid bak, så å møte med smuler hver uke er det kortere tid. La oss finne ut hva som skjer i denne perioden med en kvinne, som et utviklingsland baby, hvilke problemer kan felle og noen anbefalinger er det nødvendig å følge.
På noen som ungen?
Child Development 22 uke / istockphoto.com
Gutten vokser hver dag, det øker kroppsfett, pipsqueak merkbart avrundet. På denne tiden helt dannet fosterets hjerne, den veier ca 100 gram. Gutten vet å skille stemmene, høre lydene, kontrollere sine bevegelser til å oppleve visse følelser: frykt, glede, og andre. En ultralyd kan sees som en baby suger finger, griper ledningen eller berøre ansiktet ditt.
I uke 22, fortsetter å forbedre mage, tarm, kjønnsorganer, begynner å danne lungene, hjertet av baby øker i størrelse, og det banker med en hastighet på 160 slag per minutt.
Aktivt dannet ryggraden, og det er derfor økende inntak av kalsium, og hvis det ikke er nok i morens kropp, er det nødvendig å ta kalsiumtilskudd foreskrevet av lege.
Høyde: 19 cm
Vekt: 350 g
Hva skjer med kvinnekroppen?
Vekt: 350 g
Andre trimester - en relativt rolig tid for mor, ble hun tydelig føler røring av de smuler kan snakke med ham og finne ut hans humør. Innen den tid, begynner kvinnen å aktivt opp i vekt, det optimale anses å øke med 5-7 kg, vokser appetitt, så sørg for at det var mer sunn mat i ditt kosthold og mindre mat søppel.
Kvinnen øker bryst, kan lekke colostrum bli hyppige ønsker på et toalett. Kan forstyrre et problem som forstoppelse, så prøv å spise mer fiber, drikke mye vann og ikke kjøre, slik at de ikke vises hemorroider.
Hva analyser for å overlevere?
Hvilke tester må passere 22 svangerskapsuke / istockphoto.com
Denne uken er planlagt planlagte besøk til gynekolog, der legen vil gjøre målinger av magen og livmoren høyden måler trykk og vil lytte til babyens hjerterytme. Det vil også gi retning for den nødvendige tester, blod og urin.
Hvis du ikke allerede har planlagt andre trimester ultralyd, 22 uke - frist siden da på grunn av det faktum at barnet vokser raskt, kan du ikke se den ønskede resultatene.
I tillegg, hvis det er nødvendig, kan legen forskrive blod kjemi, noe som vil gi et fullstendig bilde av din helse og barnets helse.
mulige komplikasjoner
Hvorfor har hodepine under svangerskapet / istockphoto.com
Hodepine. I denne perioden kan trykket stige, noe som resulterer i og hodepine. Få en blodtrykksmåler og se på trykk som det er en svært viktig indikator på din helse og barnets tilstand.
Hemorroider. Dette er en svært hyppig følgesvenn av svangerskapet, spesielt med økningen av liv og vekst av magen, som har en sterk trykkbeholdere bekken årer Dilate konsekvens av hvilken den nedre del av endetarmen eller vises hemorroider. Sørg for å fortelle legen din om problemet og revidere sine menyer.
Ryggsmerter. Slike smerter er også forårsaket av veksten av magen og øke vekten så vel som tyngdepunktet skift. Få nok hvile, ha gode sko, og hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, og følg de enkle øvelser for rygg lossing.
Forkjølelse. Hvis du blir syk, er det viktigste å ikke få panikk, og å oppsøke en lege som vil foreskrive riktig og hensiktsmessig behandling for din situasjon og fortelle deg om mulig risiko for fosteret. Sykdommen er nødvendig for å undertrykke i knoppen, som høy feber, kan en tett nese negativ innvirkning på tilstanden til babyen. I off-season, velkledd og prøver å maksimalt for å unngå overfylte steder, for ikke å bli infisert.
Den anbefaler at legen?
Produkter med et høyt innhold av kalsium / istockphoto.com
Prøv å spise riktig og balansert, spise mer mat som inneholder kalsium, så det er nå i rask utvikling babyen bein system. Inkluder i menyen meieriprodukter, bønner, mandler og spinat.
For forebygging av jernmangelanemi næringsmiddel forbrukes med høyt jerninnhold: epler, lever, egg, tørkede frukter
Ikke glem resten og søvnkvalitet, hvis du forstyrrer den vokst magen, får en spesiell pute for gravide kvinner, med det vil du være mye mer behagelig å sove.
Bruk komfortable klær og sko, gi opp hælene på alt som ble overført av magen, brystet eller begrensninger dine bevegelser.
Mer tur i frisk luft, lytte til rolig musikk, lese en bok, mindre nervøs og mer snakk med smuler.
Du vil også være interessant å vite at noen nyttige produkter må være i kosthold hver gravid kvinne
