mandariner
Du sier: "mandariner - det er en kilde til vitamin C". Ja, det er sant, men du trenger å spise mandariner i begynnelsen av festen, ikke etter.
Det er best begrenset til noen få mandariner, og ikke å spise 10 kilo om gangen.
tartlets
De færreste vet, men shortbread deigen er veldig fett, og hvis du legger til og fylling, vil bukspyttkjertelen være en lang tid å lide.
Det er bedre å erstatte ost eller kjøtt nøtter. Du kan forberede kanapeer på rugbrød.
fylte grønnsaker
Ja, grønnsaker - det mest nyttige på ethvert bord. Men ikke fylt. Kombinasjonen av majones og ost er ikke bare rik på kalorier, men også farlig for bukspyttkjertelen.
istockphoto.com
flerlags salater
Vi alle elsker den lagdelte salat, men salater er vanligvis sendt sauteed i smør. Og likevel, og klemt favoritt majones.
marinert sopp
Ikke bare syltet sopp, men også tomater, agurker - disse "skadedyr" på ferie tabellen. Marinade inneholder store mengder salt, eddik og krydder, slik at tørste du vil lide i lang tid.
Du vil finne interessant det er verdt å kjøpe en nyttår bord nå
