I dag, mange føler seg sliten nesten hele tiden. Og døsighet lener seg. Og du kan ikke engang bli kvitt allergi og hud med spiker periodevis lider av sopp manifestasjoner, kvinner torturert trost.
Hvorfor vokser sopp?
Den viktigste grunnen - det sure miljøet. Spiser mye søtt og med lite trekk? Så blodsukkeret er høyt, og dets sopp, oh, kjærlighet!
Hvordan bli kvitt?
Det er 3 trinn som kreves som vil hjelpe bli kvitt soppen i løpet av kort tid:
1. Stopp for å mate sopp.
De viktigste "mat" for soppen er hvitt sukker. Han hviler bokstavelig talt på den, og det sure miljøet rundt soppen hjelper ikke bare å utvikle, men også for å bosette. Styrke posisjonen til parasittene ved å legge mer mel og gjær.
Så, for å bli kvitt søvnighet og dårlige patcher på tungen, stopp tygge boller og kaker. Da er du sikker på å føle deg mye bedre og enklere.
2. Grow sunn mikroflora.
I menneskekroppen ligger en frisk masse nyttige mikrober, støtter immunsystemet på et høyt nivå og bidra til utvikling av de nødvendige hormoner. Våre vennlige bakterier (mikrofloraen om sterk) eliminere sopp og parasitter. Alt dette blir skade noe sted å bosette.
Nyttige grønnsaker: selleri, kål, rødbeter og gulrøtter og jordskokk og salat greener. Det betyr at for hver matinntaket bør legges til rå grønnsaker og / eller grønnsaksjuice, surkål, havregryn.
3. Se etter en passende måte restrukturering.
Å gjenoppbygge mikroflora, prøv å spise:
- Et par dager bare rå grønnsaker (noen, er imidlertid fremgangsmåten ikke er egnet - dannet de et overskudd av gass i tarmen);
- rå hvitløk (som tilsetningsstoff i maten), rik fitontsidami som dreper skadelige bakterier og parasitter;
- lin kornblanding, renser tarmen, selektivt dreper sopp.
Du kan også drikke en brus drink, en rengjøring surhetsgrad (men med forsiktighet for ikke å skade mageslimhinnen). Imidlertid er dens virkning på kroppen fortsatt aktuelle, så det kan være bedre å ikke må. Alle de ovennevnte og uten en "relativt tvilsomme" eiendeler vil hjelpe kroppen din.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
