Velkommen! Jeg jobber som lege i 21 år. Mitt navn er George O. Sapego. Denne artikkelen vil fortelle deg om vekttap hos eldre, og hva som er galt.
Vi har allerede diskutert med deg historien om den skjøre eldre mennesker som trenger å spise bedre. Omtrent 7 av 10 eldre mennesker som ble innlagt på sykehuset, finne ernæringsmessige mangler. Slike pasienter er mer sannsynlig å dø.
Feil kosthold kan være og overvektige mennesker. Her vil vi diskutere mer. La oss snakke om underernæring. For å gjøre en slik diagnose er nødvendig at det finnes to eller flere tegn av de følgende seks kriterier:
- utilstrekkelig kaloriinntak (nå eller før den gamle mannen spiste lite);
- vekttap (den gamle mannen i lang tid allerede spiser lite og derfor tapt);
- tap av muskelmasse;
- tap av subkutant fett;
- væskeretensjon (det kan maskere vekttapet);
- redusert muskelstyrke (det er nødvendig å måle et dynamometer, eller noe annet).
vekt
Det er nødvendig å veie besteforeldre på vekten. Dersom de eldre ikke kan stå på gulvet vekter, det vil sitte skala, eller til og med bed-skalaer. Vekten bør ikke være mindre enn 80% av anbefalt på spesielle bord.
Hva er bra og hva er dårlig
Hvis vekten er redusert for noen grunn, kan den gamle mannen med stor sannsynlighet dø.
Vel - dette er når kroppsmasseindeks på den gamle mannen inne 25 - 30Og han gjorde ikke gå ned i vekt.
Overvekt legger ikke helse. Hvis kroppsmasseindeks i gamle over 30, Er det også en dårlig innflytelse på forventet levealder.
Når du trenger å lukte en rotte
Hvis vekten er droppet:
- mer enn 2% i den siste måneden;
- mer enn 5% i løpet av de siste 3 månedene;
- mer enn 10% i løpet av de siste 6 månedene.
Hva er forskjellen fra de unge
Disse ungdommene kan gå ned i vekt, og deretter vise frem midjen. For de eldre dette nummeret ikke passere. Gamle folk fra å miste vekt raskt avta og mye vanskeligere å bli syk.
Jeg lurer på om den gamle mannen ikke trekkes, da han ikke ønsker å spise. Det fungerte ikke med den unge.
Gamle folk lett ond sirkel starter når de er lite å spise, gå ned i vekt, lider av sykdommen og mister appetitten. Så alt dette er svært vanskelig å gjenopprette.
Årsaker til vekttap
Mange av oss har problemer med å miste vekt og hadde problemer med å bære vekten. Gamle folk er vanligvis lettere og verre. Her er årsakene til plutselig vekttap:
- lav kalori ernæring;
- tap av appetitt;
- tap av muskelmasse;
Lav kalori mat
Vanligvis er det bare litt mat. På den mengden mat påvirkes av sosiale faktorer, psyke, sykdom.
sosiale faktorer
Vanligvis er dette isolasjon. Eldre mennesker ofte bor alene. Fra dette reduserer behovet for et vanlig måltid. De bare ikke nyte et godt måltid på bordet. Avskjæring stykke brød, og at de har nok.
Gjennomført spesielle studier, og funnet ut at hvis noen i nærheten sitter, eldre for ett måltid spiser mer.
økonomi
Pensjonen tillater ikke å leve i stor stil. Det er ikke opp til delikatesser.
sinn
Det ofte depresjon. Det fraråder appetitt.
sykdom
Her mest onkologi.
Problemer med å svelge. Vi diskuterte dette i artikkelen om normal aldring. Hvis den gamle mannen stadig poperhivaetsya og gags, så nok en gang er det han ikke lenger ønsker.
tap av appetitt
Folk i prinsippet med alderen mindre mosjon og bruke mindre energi. Enda verre sanser fungerer. Lukt og smak er ikke lenger så attraktivt.
En annen appetitt påvirker en rekke ulike sykdommer.
kakeksi
Dette tapet av muskler og fett. Dette er ikke en alder problem. Snarere er det handlingen av sykdommen. Noen betennelse, som tilbakestiller metabolisme. Det sies at den gamle mannen på samme tid "brent" eller "smelter".
sarcopenia
Dette tapet av muskelmasse med alderen. Etter 80 år med sarcopenia er halvparten av folk. De har lite hormoner, ikke nok fysisk aktivitet. Fra dette reduserer derfor mengden av muskel, og eldre er svakere.
I dette emnet en haug mer rettferdig. Hvis interessert, kan du skrive i kommentarfeltet. Sett huskyer, abonnere på min RSS feed og lese mine artikler om relaterte emner:
senil skjørhet
Hvordan forbedre tonen i de gamle
Hva regnes som normal aldring
Et sammenbrudd i den eldre person
