Forskere gjennomførte et eksperiment på frivillige som har avtalt å helt gi opp alkohol.
I de tidlige dager av absolutt nøkterne i mennesker øker appetitt.
Dette er delvis på grunn av kompenserende funksjon, fastsatt av naturen - i stedet for alkohol vi begynner noe å tygge hele tiden.For å tilfredsstille de sult er mest hensiktsmessig å nyttige væsker, som vann eller naturlige safter. Søt, også vil ha mer, fordi alkohol øker nivået av sukker i blodet, og etter sin oppsigelse - fortsatt nødvendig.
Til slutt, i de tidlige dager av edruelighet frivillige følte søvnproblemer, fordi alkohol bidrar til raskere sovne.
Den andre uken begynner å gjenopprette leveren, deltagerne viste at de hadde bedre hud tilstand.
I den tredje uken fra ansiktet falme mørke ringer under øynene og hevelse.
De frivillige rapportert at de har blitt lettere å sovne og våkne opp og føle deg uthvilt og uthvilt om morgenen.Starter fra 4 uker med nøkternhet, folk begynner å miste ekstra vekt, hvis de hadde.
Fordeler florerer, er det ikke? Prøv å utføre et eksperiment på deg selv! Kroppen din vil fortelle deg "takk"!
Du vil også være interessant å lese, Det heter den farligste snack vaner.
