3 måter å nøytralisere aggressive folk
pixabay.com
Aggressiv og konflikter er vanlige folk. Og for noen grunn, veldig ofte, når du er sint, opprørt eller lei.
Hold deg rolig
Pust dypt og konsentrere seg om pusten din. Prøv å distrahere og slappe av litt. Prøv ikke å gi etter for provokasjoner og ikke å reagere på aggresjon med aggresjon, så hvis du ikke vil. I tillegg din fred i sinnet er i stand til å forvirre noen angriper, og du samtidig - lagre tryggheten som ikke vil falle til nivået på motstanderen.
Vise sin styrke
Sørg for at i konfrontasjon med aggressoren, er du forsvare ditt synspunkt og holdninger. Ikke la motstanderen til å dominere kommunikasjonen tid, selv om du allerede er ganske sliten. Prøv å snakke i en jevn tone og ikke tillate deg selv å avbryte. Hvis situasjonen kommer til en stillstand - fortell dem ikke lenger ønsker å fortsette samtalen.latter
Og en måte å nøytralisere den aggressive - latter. Prøv å le aggressive mennesker, og se hvordan han returnerer til normal og balansert person.
Recall
- Vurdering av de mest aggressive tegnene i dyrekretsen
- Skole mobber og overgripere - hvorfor er de?