Du stadig føler deg sliten og ødelagt, ingenting gleder og inspirerer, og hver ny dag - test? I tillegg til mulige helseproblemer, kan du ha en svekket aura. Hvordan styrke din aura og å motstå negativ energi rett?
Forskere har vist at aura av en person - et fysisk objekt som omgir kroppen vår. Mange mennesker har absolutt ingen anelse om hva det er og hvorfor det er nødvendig, og faktisk denne strukturen, men ikke oppfattes av mange sensoriske, er svært viktig. For aura er nødvendig å se over hennes behov for å stadig arbeid, forbedre sine kvalitetsegenskaper. Tross alt, kan det hjelpe en person kan gjøre endringer i deres helse i både det fysiske og det mentale plan.
Som kan svekke din aura?
Avhengighet og avhengigheter.Det kan være for eksempel alkohol eller narkotikamisbruk, røyking eller overspising. Og din aura kan i stor grad svekke sosiale nettverk. Overrasket? Dette er en anledning til å tenke seriøst om hvor mye tid du tilbringer med gadgets.
Mangel på søvn. Uregelmessig eller unormal søvn påvirker negativt, ikke bare fysisk helse, men også på vår aura, så det er ikke bare kroppen vår trenger hvile og avslapning, men også sinnet og sjelen.
Mangel på følelser og spenning.Sittende i de fire veggene i datamaskinen kan heller ikke positivt påvirke aura. Mangel på sollys og frisk luft, spasertur i parken, og andre tilsynelatende enkle ting gjør vår aura å miste sin kraft.
Feil kosthold.Hvis lidelsen kroppen er lidelse og hans aura så usunn diett, skadelig misbruk og fet mat, mangel på idrett og mosjon utarmer den menneskelige aura.
Negative mennesker. Sikkert du har støtt med mennesker, etter å kommunisere med hvem, føler utmattet. Disse energivampyrer er i stand til å renne, som har en negativ innvirkning på den indre styrke og aura.
Konstant stress.Stress dreper ikke bare vår fysiske kropp, men også negativt påvirker vår aura, den er tynnet og svekket. I jakten på resultater og inntekter en person blir et gissel til konstant stress og tretthet, noe som reduserer deres livskvalitet.
Hvordan du kan forbedre din aura?
Mer trafikk. Sørg for at du bruker tid i frisk luft så ofte som mulig. Kjøp din komfortable sko og gjøre det til en vane å ta minst 10.000 skritt om dagen. Under disse turer, vil du møte nye mennesker, besøke nye steder og oppleve nye følelser - det er ekstremt viktig å styrke din aura.
Gå til riktig ernæring.sunn ernæring - Nøkkelen til kroppens helse og fysisk og energi. Spis en balansert måte, uten å utelukke viktig for kroppen av vitaminer og mineraler. For vane å drikke et glass melk før du går å sove og å spise et eple om dagen kan forlenge livet ditt.
Bli kvitt negative mennesker.Hvis du føler ubehag etter samleie med en mann, du besøker delstaten svakhet og utmattelse, eller du er litt for kritisk begynne å se på livet ditt - Riv av kontakt med en slik person, hvis dette ikke er mulig, minimert bedre uten personlig kontakt.
Meditasjon og pusteteknikk.Du tror kanskje det er alt tull og en hyllest til mote, men når du prøver en av disse øvelsene. De lar deg slappe av, å normalisere sin interne tilstand,bli kvitt stress og angst, og en nøktern vurdering av en bestemt situasjon.
Perler og krystaller.Det er noen egenskaper som kan hjelpe din aura og sinn for å beskytte deg selv, men ikke behandler dette problemet veldig skeptisk til slike ting er ofte veldig jevn arbeid.
Ta vare på auraen og kroppen din i India sa: "Guds tempel er i menneskekroppen. Hold skjønnheten av det og basen riktig. " Jeg ønsker deg helse og åndelig harmoni!
Sørg også for å spørre om hva "syndrom ioner" og hvordan bli kvitt det
