Ved begynnelsen av året, tar vi lager og planlegger fremtiden for 365 dager. Når vi planlegger, så mentalt vi sender sine ønsker bestillinger i universet. Og tanker er vesentlig.
Om det er sant formulert våre ønsker avhenger av om vi forstår universet. Psykologer anbefaler å fikse resultatet: spør deg selv de riktige spørsmålene og svare på dem ærlig. Skriftlig!
Hvorfor er det viktig å ta opp?
Hans svar på spørsmålene er det viktig å skrive: som du snu arbeidet og visjon, og hans hånd så tydelig forplikte sine intensjoner i form av tankeformer. Behovet for å ta opp spørsmålet og gi et konkret svar gjør "inkluderer filter" og luke ut all overflødig.
Plus - opptak vil være med deg og være en slags fyrtårn som ikke ville gi for et år å komme på avveie. Og hvis det blir nye ideer og planer - de kan legges til den listen gjort - streik.
VIKTIG! Skriv ned svarene ikke er i fremtiden, men i presens, som om ønsket er nådd.
5 spørsmål hans elskede
1. Jeg ønsker å gjøre dette året?
Du kan skrive en liste og plasser mål for å oppnå tid eller prioritet (for eksempel Mars Jeg skal gjennom opplæring, i mai, var jeg instituttleder, jeg tjener i juni... i august Jeg skal på ferie i ...). Og starte med oppgaven, som er notert på toppen - nok til å stagnere.
2. Hvordan forandre livet mitt, når målet er nådd?
Svar igjen, eller liste eller beskrive hva du ser ut som du har endret, når planene er allerede oppfylt. Dette er en så motiverende kostnad! Selv om du ikke er sikker på at det er verdt det å ta risiko, og etter en slik visualisering du definitivt velger å bryte.
3. Jeg ønsker å endre på deg selv og ditt liv?
Fix hva sunne vaner du ønsker å kjøpe, hvordan du endrer utseendet på hvordan du kan forvandle en garderobe, og, kanskje, og en vennekrets, pluss - for det, er du klar til å ta.
4. Hva bringer meg glede i livet og hva jeg har tenkt å gjøre hele tiden?
Du kan ikke leve bare i rytmen av "lokomotiv", flyr på en klar vei fremover. Det er viktig å gjøre en Stopp-pause for nytelse, og for en start de trenger til å melde seg.
5. Det jeg begynte et år senere?
Tenk deg at i et år du oppsummere - i listen. Hvordan ser du? Hvor er du? I hvilket land? I en leilighet, hus eller en koselig restaurant på havet? Hva du har oppnådd? Noen nær deg? Hvordan føler du deg selv?
Dette synet av "perspektiv" stor hjelp å se livet fra en annen vinkel, så - for å finne verdifulle poeng er etter det vi vanligvis bestått. Nå som planene blir identifisert og registrert, kan du begynne å implementere dem. Dristigere, med et smil - du fortjener det beste!
