Den biltur er svært viktig tid for å etterfylle energi, spesielt hvis du kjører. For folk flest, sjokolade - en av de mest favoritt delikatesser. Hans mange varianter: barer, plater, godteri. Mange velger sjokolade å spise raskt bak rattet og forynge. Og er det riktig?
Du kan argumentere lenge om farene eller fordeler av sjokolade. Men husk at sjokolade snacks bak rattet - en av de verste snacks. Og det er en rekke årsaker, finne ut om dem.
Upraktisk. Spiser sjokolade på veien er ikke så behagelig: det må brytes inn plitochki som raskt smelter i hendene. På grunn av det faktum at temperaturen i bilen i varmt vær når høye grader, kan sjokolade bare strømme inn i kabinen.
Skyll det er ikke så enkelt. Spesielt når barn er i bilen - de ønsker også å spise, og hele interiøret møbel flekker er garantert.
Kalori. Med antall kalorier en standard bar av sjokolade tilsvarer en kilo epler. I stedet, fiber, vitaminer og mineraler i det nesten ingen. Ikke rart det kalles delikatesse kaloribombe. Svært raskt en forkjærlighet for søtsaker vil bli reflektert på figuren din ikke den beste.
Den lave energiverdi. Poenget er at selv om du og sluke hele sjokoladeplate, vil kroppen din får bare raske karbohydrater og ikke være fornøyd. Fortsatt ønsker å spise igjen snart.
Koffein og mye sukker. Sjokolade inneholder koffein og teofyllin. De forårsaker dårlig fordøyelse, kvalme, oppkast. Dette kan forverre tilstanden, spesielt hvis Mannen svaiet i bilen. Videre et overskudd av koffein driver deg til noe.
Hvis du ønsker å muntre opp litt, så gi preferanse til en kopp grønn te eller brygget kaffe. Hvis du virkelig virkelig ønsker å spise et stykke skadelig - ikke å gi preferanse til hvit eller melk, og mørk sjokolade. Og sørg for å se på sammensetningen, det skal være så naturlig.
Også anbefale at du leser om hvordan effektivt oppdatere bilens interiør.
